肩こり改善エクササイズ 最終回/からだ塾オンライン大学

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こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。

私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ

12月は「肩凝り改善」のテーマで行っており、昨日17日(木)が最終回でした。

昨日はうつ伏せの状態で行うラットプルのエクササイズを行いました。

全国各地(一部海外)からセラピストのみなさんにご参加頂き行うオンラインエクササイズも、8月から始まりはや5ヶ月!

リピーターのみなさんからは、「大人の部活感覚で毎週木曜日19:30を楽しみにしている!」とありがたいお言葉を頂きました。

新年あけて1月は「お正月太り解消!代謝アップ」がテーマで、7日(木)から始まります!

セラピストのためのオンラインエクササイズは、毎週木曜日19:30~20:00に行なっております。

からだ塾オンライン大学ではその他、セラピストに必要な様々な学びをオンラインで提供されてますので、セラピストの方はぜひご入学ください!

 

 

 

パーソナルトレーニング/個別栄養指導/法人向け健康経営サポート

株式会社肉体改造研究所

 

 

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・法人様向け 健康経営サポート

・個人様向け パーソナルトレーニング個別栄養指導

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