パーソナルトレーニングの目的：筋肥大 ※大手フィットネスクラブで週5回の自主トレ＋週1回のパーソナルトレーニングを長年続けるも身体が変わらない。 クライアント：50歳代男性（経営者） パーソナルトレーニング期間：8ヶ月 … 続きを読む パーソナルトレーニング　お客様の声（筋肥大目的の50歳代男性）／ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂町）