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【事例研究論文】超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例

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当論文がNSCAジャパン　2018年度最優秀論文賞　森永最優秀事例報告賞を受賞しました。

当論文を、トレーニングが専門ではない方向けに分かりやすくまとめたレイサマリーはこちらです。

レイサマリー

超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例P1超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例P2超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例P3超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例P4超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例P5超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例P6

PDFでの保存及び印刷は下記より可能です。

Strength & Conditioning Journal.25.6:14-20.2018

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