2021年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年5月14日 竹田 大介 グループレッスンオンラインエクササイズ お尻に効かせるスクワット！／ニクケンオンラインフィットネス こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 先月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」 1週間たってしまいましたが、先週の5月5日第一水曜日は「脚・尻の日」！ キング・オブ・エクササイズ「スク […]
2021年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）スプリットスクワット 前後の足幅の違いでトレーニング効果はどう変わる？／クリスタルシャワー2021年5月5日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」5月5日（水）放送時の動画を公開致します！ 今回の話題は「スプリットスク […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 竹田 大介 グループレッスンウェイクアップストレッチ 毎週火曜日朝8時に好評開催中！／ニクケン オンラインフィットネス こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 ニクケン オンラインフィットネスで先月から始まった「テレワーク前のストレッチで目覚まし！ウェイクアップストレッチ」 毎週火曜日朝8時から行っております！ 担当する […]
2021年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 竹田 大介 お知らせ5月12日（水）以降のゴールドジムでのパーソナルトレーニングについて 日頃より、弊社パーソナルトレーニングをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 4月23日付で政府より4都府県（東京、大阪、京都、兵庫）に発令された緊急事態宣言が延長され、当初の緊急事態宣言期間である5月11日（ […]
2021年5月7日 / 最終更新日時 : 2021年5月8日 竹田 大介 グループレッスン「若さと動きを維持する！アンチエイジングトレーニング」今回は「うつ伏せラットプル」／からだ塾オンライン大学 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 今回は、体の背面を鍛える「うつ伏せラットプル」を行いました！ 姿勢 […]
2021年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年5月7日 竹田 大介 お知らせニクケン オンラインフィットネス 会員様はレッスン動画が見放題になりました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 先月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」ですが、会員様は過去の動画を閲覧頂けるようになりました！ 月4回コースの会員様は、ご自身が普段参加されてい […]
2021年5月4日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 竹田 大介 グループレッスンオンラインエクササイズ 腹筋！／ニクケンオンラインフィットネス こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 先月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」 1週間たってしまいましたが、第四水曜日は「腹筋の日」！ 腹直筋の基本種目、ベントニーシットアップを行いま […]
2021年5月3日 / 最終更新日時 : 2021年5月4日 竹田 大介 アンチエイジング「若さと動きを維持する！アンチエイジングトレーニング」今回は「バックエクステンション」／からだ塾オンライン大学 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 今回は、体の背面を鍛える「バックエクステンション」を行いました！ […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月1日 竹田 大介 ニクケンカレンダーニクケンカレンダー5月のテーマ「免疫力アップのストレス発散法」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 弊社では毎年、健康に関する月ごとのテーマに沿った栄養素とおすすめ食材、レシピなどの情報を掲載したカレンダーをお客様にお配りしておりますが、今年は皆様が新型コロナウ […]
2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年4月30日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）ニクケン オンラインフィットネス「テレワーク前のストレッチで目覚まし！ウェイクアップストレッチ」のご紹介／クリスタルシャワー2021年4月21日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」4月21日（水）放送時の動画を公開致します！ 今回の話題は「ニクケン オ […]
