2018年4月26日 / 最終更新日時 : 2018年4月28日 竹田 大介 トレーニング女子に人気の美尻トレーニングを、お婆さんになっても続けて欲しい理由 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 ここ最近は男性も女性も空前の筋トレブームが巻き起こっており、特に女性は一昔前までの「細ければいい」「体重を減らせばいい」という不健康なダイエットから、「程よく筋肉 […]
2018年4月25日 / 最終更新日時 : 2024年2月4日 竹田 大介 お客様の声パーソナルトレーニング お客様の声（ボディメイク目的の40歳代女性）／ゴールドジム東陽町スーパーセンター こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、過去に頂いたパーソナルトレーニングのお客様の声をご紹介致します。 こちらのお客様は、引き締まった女性らしいボディライン作りを目的にパーソナルトレーニングを […]
2018年4月24日 / 最終更新日時 : 2018年4月24日 竹田 大介 お知らせゴールドジム体脂肪減少チャレンジ 今年も始まります！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私がオフィシャルパーソナルトレーナーとして活動するゴールドジムにて、今年も「体脂肪減少チャレンジ」が始まります！ 参加資格は16歳以上の心身ともに健康的な男女！ゴ […]
2018年4月23日 / 最終更新日時 : 2018年4月24日 竹田 大介 トレーニング極真会館 2018国際親善・第35回全日本ウェイト制空手道選手権大会に行って参りました。 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日4月22日（日）は、千駄ヶ谷の東京体育館で行われた極真会館 2018国際親善大会・第35回全日本ウェイト制空手道選手権大会に行って参りました。 […]
2018年4月21日 / 最終更新日時 : 2018年5月16日 竹田 大介 ダイエット太らない糖質の摂り方！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 今日は、先日投稿した「健康的に美しく痩せるための脂質の摂り方」の続編を投稿致します。 「太らない糖質の摂り方！」 ダイエットではカロリー収支をマイナ […]
2018年4月20日 / 最終更新日時 : 2024年2月4日 竹田 大介 お客様の声パーソナルトレーニング お客様の声（健康・ダイエット目的の50歳代男性）／ゴールドジム東陽町スーパーセンター こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、過去に頂いたパーソナルトレーニングのお客様の声をご紹介致します。 こちらのお客様は、健康のためのダイエット目的でパーソナルトレーニングを受けて頂いている5 […]
2018年4月19日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 竹田 大介 アンチエイジング健康的に美しく痩せるための脂質の摂り方 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 今日は、先日投稿した「トレーニング効果を最大限に引き出すためのタンパク質摂取のタイミング」の続編を投稿致します。 「健康的に美しく痩せるための脂質の摂り方」 ダイ […]
2018年4月18日 / 最終更新日時 : 2018年5月16日 竹田 大介 ダイエットトレーニング効果を最大限に引き出すためのタンパク質摂取のタイミング こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 今日は、先日投稿した「タンパク質は一日にどのくらい摂ればいいか？」の続編を投稿致します。 「トレーニング効果を最大限に引き出すためのタンパク質摂取のタイミング」 […]
2018年4月17日 / 最終更新日時 : 2024年2月4日 竹田 大介 お客様の声パーソナルトレーニング お客様の声（健康増進、老後の体力づくり目的の40歳代女性医師）／ゴールドジム渋谷東京・イースト東京（江東区南砂町） パーソナルトレーニングの目的：健康増進、老後の体力づくり クライアント：40歳代女性（医師） パーソナルトレーニング継続期間：1年5ヶ月 パーソナルトレーニング実施場所：ゴールドジム渋谷東京、ゴールドジムイースト東京 担 […]
2018年4月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 竹田 大介 パーソナルトレーニングシニアにも筋トレブーム！足腰鍛えていつまでも健康元気に！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日4月16日（月）の日本経済新聞夕刊に、下記の記事が載っていました。 シニア 本気でジム通い 「孫に逆上がり教えたい」 「足腰鍛えて旅行楽しく」 「より長く、健 […]
