2020年9月3日 / 最終更新日時 : 2020年9月6日竹田大介トレーニング

論文レイサマリーVol.1「90歳を超える超高齢者でも筋肉量は増えるのか？」

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表　パーソナルトレーナーの竹田大介です。本日は、私が執筆した論文をトレーニングが専門ではない方にも分かりやすく簡潔に纏めた「論文レイサマリー」をご紹介したいと思います。テーマは「 […]

2020年8月28日 / 最終更新日時 : 2020年8月28日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

レジスタンストレーニング（筋トレ）のポイント／クリスタルシャワー2020年8月19日放送　　　ゼットマン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」8月19日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは「レジスタン […]

2020年8月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月18日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」8月5日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは「レジスタンス […]

2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年8月15日竹田大介お知らせ

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。日々行うトレーニングは記録をすることで、どのくらい成長できたかが分かり、トレーニングの効果を確認することができます。その結果、モチベーションアップにも繋がります […]

2020年8月11日 / 最終更新日時 : 2020年8月11日竹田大介お知らせ

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。セラピストの知識・技術向上のためのスクール「u-balからだ塾」さんが主宰する「からだ塾オンライン大学」が今月開講になり、私も講師を務めさせて頂きます！私が担当 […]

2020年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年7月19日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」7月15日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは「レジスタン […]

2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年9月6日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」7月1日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは「レジスタンス […]

2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2020年6月26日竹田大介アンチエイジング

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 6月19日（金）の日本経済新聞夕刊に、下記の記事が載っていました。長引く自粛、最悪寝たきりに　高齢者「不活発病」どう防ぐ記事によると、「生活不活発病（廃用症候 […]

2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月24日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」6月17日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは、「コロナウ […]

2020年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年5月20日竹田大介クリスタルイズム（レインボータウンFM）

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。先週6月12日（金）、ラジオ番組　クリスタルイズムに初出演して参りました！今回は、脇腹引き締め・ウエストくびれづくりに役立つエクササイズ　サイド […]