筋肉と美肌の関係
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
本日、パーソナルトレーニングセッション中にお客様から「『ポーラが、筋肉量が多いほど肌のシミが少ないという研究結果を発表した』という情報をtwitterで見た」というお話しをお聞きし、帰宅して調べてみたところ、昨年9月にドイツ・ミュンヘンで開催された第30回国際化粧品技術者会連盟（IFSCC）世界大会でその件について口頭発表したとのことでした。
プレスリリースによると、
- シミができない体質の人は、生まれつき筋肉の性質が異なる可能性がある
- 体重あたりの体幹と下半身の総筋肉量が多い人ほど、顔のシミが少ない
- 体の筋肉量が多いほど、シワ、毛穴の目立ち、色ムラなどが少ない
以上のことが明らかになったそうです。
残念ながらプレスリリースの資料しか見当たらないため、どのような方法で上記の結果が導き出されたのか不明ですが💦
「筋肉と美肌」というのはとても面白い研究テーマです！
ぜひ研究を続けて論文投稿して頂きたいですね！
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
