2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月4日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」6回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日7月4日（木）は、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」6回目を行いました！ 前回より導入のバトルロープ＆今回から導入のTRX！ 雨で人数少な […]
2019年7月3日 / 最終更新日時 : 2019年7月12日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）クリスタルシャワー2019年6月19日出演動画 テーマ：ダイエットのための有酸素運動 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です！ レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」6月19日（水）出演時の動画を公開致します！ 今回のテーマは、ダイエット […]
2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2019年7月3日 竹田 大介 トレーニングぽっこりおなか解消＆姿勢安定性向上！バランスボール・プランク こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日はバランスボール・エクササイズ第5弾として、おなか（腹筋群）と背中（脊柱起立筋群）を同時に鍛えてぽっこりおなか解消・姿勢改善や姿勢安定性向上などに役立つバラン […]
