ゴールドジム渋谷東京店でトレーニング理論＆尻トレ実技セミナーを開催しました！
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
少し前ですが、6月13日月曜日に、私の活動拠点であるゴールドジム渋谷東京店にて「効率的に理想の身体を手に入れるための トレーニング理論＆尻トレ実技セミナー」を実施して参りました！
ヒップアップがテーマなので女性の方が若干多いですが、男性の方も4名ご参加いただきました！
女性の参加者の中には大学生の方もおられました。若いうちからお尻を鍛えることは素晴らしいです！
前半は全てのエクササイズに共通するトレーニング理論の座学、後半はスクワットとスプリットスクワットでお尻に効かせるためのフォームを習得して頂く実技を行いました。
座学では皆さん興味津々にお聴きくださり、実技では楽しく動いてフォームを習得して頂き、受講後アンケートでも高評価を頂き、ご満足頂けたようで何よりです！
ゴールドジム渋谷東京店のスタッフの皆様には告知活動から当日のセミナー運営までお忙しい中サポート頂き、心から感謝致します。
コロナ禍ではなかなか開催できませんでしたが、これからはこのようなセミナーをどんどん開催していきたいと思いますので、ぜひまたご参加ください！！
パーソナルトレーニング／個別栄養指導／法人向け健康経営サポート
主な事業内容
・法人様向け 健康経営サポート
・個人様向け パーソナルトレーニング・個別栄養指導・ニクケンオンラインフィットネス
・運動指導者様向け NSCA認定パーソナルトレーナー資格通信講座
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
