【ゴールドジム体脂肪減少チャレンジ】プロの指導で上位入賞へ!2018年度もスタート
【2018年】ゴールドジム体脂肪減少チャレンジ開始!効率的なダイエットで結果を出す方法
こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
全国のトレーニーの皆様、お待たせいたしました!毎年恒例のビッグイベント「ゴールドジム体脂肪減少チャレンジ」が今年もいよいよスタートします。
このチャレンジは、一定期間内にどれだけ健康的に体脂肪率を減らせるかを競う、ゴールドジムの人気企画です。自分自身の限界に挑む絶好の機会ですが、「今年こそは結果を出したい」「やるからには上位入賞を狙いたい」と考えている方も多いのではないでしょうか?
参加資格は16歳以上の心身ともに健康的な男女!ゴールドジム会員でなくても参加できます!
減少率・減少幅の2通りの最終順位にて豪華景品がもらえます。
夏に向けた身体作りをこれから始めよう!という方は、ぜひついでにエントリーして豪華景品もゲットしちゃいましょう!(^^)!
パーソナルトレーニング&個別栄養指導で、弊社が全力でサポート致します!!
肉体改造研究所が「結果」にコミットできる理由
自己流の過度な食事制限やハードすぎる有酸素運動は、筋肉まで落としてしまい、結果的に「美しい体」や「代謝の良い体」を損なうリスクがあります。当研究所では、以下の3つの柱であなたのチャレンジを成功に導きます。
- 科学的根拠(エビデンス)に基づいた食事戦略:筋肉を維持し、体脂肪のみを狙い撃ちする管理栄養士による個別栄養指導。
- 個別のトレーニングプログラム:ゴールドジムの優れた設備を最大限に活かす、科学的根拠に基づいた負荷設定。
- モチベーション管理:米国式コーチング技術を用いたメンタルサポートで、停滞期を乗り越える。
ゴールドジムでのパーソナルトレーニング受付中!
株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介は、ゴールドジム公認のパーソナルトレーナーとして活動しています。この「体脂肪減少チャレンジ」期間中、私と一緒に最高の結果を目指しませんか?
初心者の方から、コンテスト出場を見据えた本格派の方まで、一人ひとりのレベルに合わせてマンツーマンで指導いたします。
活動店舗:渋谷東京、表参道東京、東陽町スーパーセンター、イースト東京(江東区南砂)
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執筆者:竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京(江東区南砂)・渋谷東京・表参道東京の4店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞



