2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)『美健楽喜』伝言板168「筋肉ステーション」ゲスト:ストレッチ&トレーニング Lucky☆star オーナー 菅原みどり様/クリスタルイズム2024年2月2日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」で11月から始まった新コーナー「伝言板168」1週目は私が担当の「筋肉ステ […]
2024年2月13日 / 最終更新日時 : 2024年2月13日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)【筋トレのセット間の最適なインターバル時間について解説!】クリスタルイズム2024年2月2日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」2024年2月2日(金)放送時の動画を公開致します。 今回は、「最適なイン […]
2024年2月2日 / 最終更新日時 : 2024年2月2日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)【トレーニング強度を上げるタイミングについて解説!】ラジオクリスタル2024年1月19日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」2024年1発目!1月19日(金)放送時の動画を公開致します。 今回は、「 […]
2024年1月26日 / 最終更新日時 : 2024年1月26日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)伝言板168「筋肉ステーション」にインフィニティ24Hフィットネスジム オーナー 原田祐光様がゲスト出演!/クリスタルイズム2024年1月5日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」で11月から始まった新コーナー「伝言板168」1週目は私が担当の「筋肉ステ […]
2024年1月19日 / 最終更新日時 : 2024年1月26日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)【計画的なトレーニングにトレーニングノートが必要な理由を解説!】クリスタルイズム2024年1月5日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」2024年1発目!1月5日(金)放送時の動画を公開致します。 今回は、「ト […]
2023年12月29日 / 最終更新日時 : 2023年12月29日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)【筋力トレーニングの最適な頻度(中・上級者編)について解説!】クリスタルイズム2023年12月15日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」12月15日(金)放送時の動画を公開致します! 今回は、前回に引き続き「筋 […]
2023年12月26日 / 最終更新日時 : 2023年12月26日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)伝言板168「筋肉ステーション」にプロテインマイスター相原萌絵様がゲスト出演!/クリスタルイズム2023年12月1日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」で11月から始まった新コーナー「伝言板168」1週目は私が担当の「筋肉ステ […]
2023年12月21日 / 最終更新日時 : 2023年12月29日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)【筋力トレーニングの最適な頻度について解説!】クリスタルイズム2023年12月1日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」12月1日(金)放送時の動画を公開致します! 今回は、「筋力トレーニングの […]
2023年12月15日 / 最終更新日時 : 2023年12月15日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)【科学的根拠に基づいた筋トレ情報をInstagramで配信中!】クリスタルイズム2023年11月17日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」11月17日(金)放送時の動画を公開致します! 今回は、最近私が頑張って筋 […]
2023年11月20日 / 最終更新日時 : 2023年12月26日 竹田 大介 クリスタルイズム(レインボータウンFM)伝言板168「筋肉ステーション」にNSCAジャパン佐藤裕務様がゲスト出演!/クリスタルイズム2023年11月3日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム(レインボータウンFM)」で今月から始まった新コーナー「伝言板168」1週目は私が担当の「筋肉ステー […]