2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年4月15日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【アイソレーション種目とコンパウンド種目の特徴を解説！】クリスタルイズム2024年3月15日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」2024年3月15日（金）放送時の動画を公開致します。 今回は、「アイソレ […]
2024年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月3日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）『生涯、日々、スポーツ』伝言板168「筋肉ステーション」ゲスト：株式会社バンブート 代表取締役 竹田剛様／クリスタルイズム2024年3月1日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」で11月から始まった新コーナー「伝言板168」1週目は私が担当の「筋肉ステ […]
2024年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年3月22日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【マシントレーニングとフリーウェイトトレーニングそれぞれのメリットを解説！】クリスタルイズム2024年3月1日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」2024年3月1日（金）放送時の動画を公開致します。 今回は、「マシンとフ […]
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【エクササイズフォームの重要性を解説！】クリスタルイズム2024年2月16日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」2024年2月16日（金）放送時の動画を公開致します。 今回は、「正しいフ […]
2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）『美健楽喜』伝言板168「筋肉ステーション」ゲスト：ストレッチ＆トレーニング Lucky☆star オーナー 菅原みどり様／クリスタルイズム2024年2月2日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」で11月から始まった新コーナー「伝言板168」1週目は私が担当の「筋肉ステ […]
2024年2月13日 / 最終更新日時 : 2024年2月13日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【筋トレのセット間の最適なインターバル時間について解説！】クリスタルイズム2024年2月2日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」2024年2月2日（金）放送時の動画を公開致します。 今回は、「最適なイン […]
2024年2月2日 / 最終更新日時 : 2024年2月2日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【トレーニング強度を上げるタイミングについて解説！】ラジオクリスタル2024年1月19日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」2024年1発目！1月19日（金）放送時の動画を公開致します。 今回は、「 […]
2024年1月26日 / 最終更新日時 : 2024年1月26日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）伝言板168「筋肉ステーション」にインフィニティ24Hフィットネスジム オーナー 原田祐光様がゲスト出演！／クリスタルイズム2024年1月5日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」で11月から始まった新コーナー「伝言板168」1週目は私が担当の「筋肉ステ […]
2024年1月19日 / 最終更新日時 : 2024年1月26日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【計画的なトレーニングにトレーニングノートが必要な理由を解説！】クリスタルイズム2024年1月5日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」2024年1発目！1月5日（金）放送時の動画を公開致します。 今回は、「ト […]
2023年12月29日 / 最終更新日時 : 2023年12月29日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【筋力トレーニングの最適な頻度（中・上級者編）について解説！】クリスタルイズム2023年12月15日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」12月15日（金）放送時の動画を公開致します！ 今回は、前回に引き続き「筋 […]
