2020年11月11日 / 最終更新日時 : 2020年11月12日 竹田 大介 クリスタルシャワー(レインボータウンFM)スクワットで細く引き締まった美脚を手に入れる方法/クリスタルシャワー2020年11月4日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」11月4 日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「スクワッ […]
2020年11月7日 / 最終更新日時 : 2020年11月7日 竹田 大介 パーソナルトレーニングコロナ太りや外出自粛・在宅勤務で体力・筋力が低下した方からのパーソナルトレーニングのお申し込みが急増しております。 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 コロナ禍に突入してから早や半年と少し経ちましたが、新型コロナウイルス感染拡大防止のために外出自粛をされたり、会社の指示で在宅勤務・テレワークに切り替えられた方も多 […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 竹田 大介 グループレッスンセラピストのためのオンラインエクササイズ、11月のテーマは「腰痛予防」始まりました!/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学さんでの「セラピストのためのオンラインボディメイクトレーニング」は毎回少しづつご受講頂ける方が増え、8・9・10月 […]
2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月30日 竹田 大介 グループレッスン本日もオンラインでのトレーニンググループレッスンを行いました。/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 8月から毎週木曜日19:30~に行なっている、からだ塾オンライン大学「セラピストのためのオンラインボディメイクトレーニング」本日も行いました! オン […]
2020年10月22日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 竹田 大介 グループレッスンオンラインボディメイクトレーニング! こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 ここ最近、オンラインでのパーソナルトレーニングのご依頼が増えておりますが、8月からは「からだ塾オンライン大学」さんの講師として、セラピストさん向けに「オンラインボ […]
2020年10月14日 / 最終更新日時 : 2020年10月14日 竹田 大介 クリスタルシャワー(レインボータウンFM)腹筋を割る!シックスパックをつくるコツ/クリスタルシャワー2020年10月7日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」10月7 日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「腹筋を割 […]
2020年9月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月23日 竹田 大介 クリスタルシャワー(レインボータウンFM)高齢者・超高齢者でも筋肉は増えるのか?/クリスタルシャワー2020年9月16日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」9月16日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「高齢者・超 […]
2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 竹田 大介 トレーニングコロナで空前の家トレブーム!自宅でできるエクササイズまとめ 動画付き こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 新型コロナウイルスで在宅勤務の会社員が増え、空前の家トレブームが巻き起こっております! 在宅勤務ではどうしても身体を動かさなくなるため消費カロリーも減り、筋肉も衰 […]
2020年9月10日 / 最終更新日時 : 2020年9月10日 竹田 大介 お知らせ「アスリートソシエタス」にて高齢者運動指導者向けの連載を始めました。 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 老若男女問わず、健常者・障がい者・アスリートと様々な方向けにスポーツや健康に関する情報を提供するウェブメディア「アスリートソシエタス」さんで、高齢者運動指導者向け […]
2020年9月8日 / 最終更新日時 : 2020年9月8日 竹田 大介 ダイエットコロナ禍で自宅筋トレを始めたビジネスマンの皆様へ トレーニングで効果を得るための原理・原則 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日9月8日(火)の日本経済新聞朝刊によると、新型コロナウイルスが猛威を振るった4月「在宅勤務で新しく始めたいこと」で「筋トレ」が男性で1位、女性で2位に入ったそ […]