2019年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月29日 竹田 大介 お知らせ南砂町グランエスタ夏祭り企画！「痩せ体質をつくる！食事+運動で体質改善講座」を開催します！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 7月14日（日）東京都江東区新砂のマンション「グランエスタ」夏祭りにて、「痩せ体質をつくる！食事+運動で体質改善講座」を開催します！ 他、30分お試しピラティスや […]
2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月28日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」5回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日6月27日（木）は、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」5回目を行いました！ 美尻づくりスクワット！スプリットスクワットでも物足りなくなった […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月26日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）クリスタルシャワー2019年6月5日出演時動画 テーマ：ダイエットのための筋トレ ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です！ レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」6月5日（水）出演時の動画を公開致します！ 今回のテーマは、ダイエットの […]
2019年6月20日 / 最終更新日時 : 2019年6月21日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」4回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日6月20日（木）は、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」4回目を行いました！ 前回はみなさんかなりキツかったようですが💦今回もキツそうでした […]
2019年6月17日 / 最終更新日時 : 2019年6月18日 竹田 大介 お知らせ代表 竹田大介が、NSCAジャパン表彰式にて2018年最優秀論文「森永最優秀事例報告賞」を受賞しました。 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日6月16日（日）は、東京都港区の笹川記念会館で行われたNSCAジャパン 第19回総会・表彰式にて、2018年度最優秀論文「森永最優秀事例報告賞」を受賞して参り […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニング美しい姿勢をつくるエクササイズ！バランスボール・ハイパーエクステンション こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日はバランスボール・エクササイズ第4弾として、背中（脊柱起立筋群）を中心に鍛えて美しい姿勢をつくるエクササイズ ハイパーエクステンションをご紹介致します！ エク […]
2019年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニングウエストくびれづくりエクササイズ！バランスボール・サイドクランチ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日はバランスボールエクササイズ第3弾！ 脇腹（腹斜筋）と腰（腰方形筋）を同時に鍛えてウエスト・腰まわりのくびれをつくり女性的な曲線美を手に入れるエクササイズ バ […]
2019年5月11日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニング下腹引き締めエクササイズ！バランスボール・ジャックナイフ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日はバランスボールエクササイズ第2弾！ バランスボールを利用して、腹直筋と腸腰筋群を鍛えて下腹を引き締めるジャックナイフをご紹介致します！ エクササイズの実演は […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 竹田 大介 セミナー・講演東京・小岩 スタジオシンク様にて第3回ロコモ体操教室を行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日4月25日（木）は、東京・小岩のみながわクリニック様が運営するフィットネススタジオ STUDIO SYNC様にて、ご高齢の患者様向けにロコモ体操教室を行いまし […]
2019年4月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニングおなか引き締めエクササイズ！バランスボール・エクステンディッドアブドミナルクランチ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日はバランスボールエクササイズ第1弾！ バランスボールの球体を利用して、腹直筋を広い可動域で動かして鍛えるエクステンディッドアブドミナルクランチをご紹介致します […]
