目次
ごあいさつ
代表取締役 竹田 大介
皆様、こんにちは。
株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
現在、我が国は超高齢社会に突入しております。
平均寿命が延びることは大変喜ばしいことですが、心身ともに健康で自立して活動し生活できる「健康寿命」とのギャップが男性で約9年、女性で約12年あり、このギャップを埋めることが我々フィットネス従事者の使命だと考えております。
また、現代の世の中は飽食の時代と呼ばれ、先進国の日本では時間を問わずいつでも食べたいものを食べられる状況にある一方、利便性追求の代償として日常生活での運動の機会が奪われ、その結果メタボリックシンドロームや生活習慣病のリスクが高まり、健康を維持するには自ら進んで運動する機会を作り、食事内容を考えて生活することが必要となっております。
そのために、弊社ではお客様お一人おひとりの目的や個性に合わせたエクササイズプログラムを立案しご提供する「パーソナルトレーニング」、お客様の嗜好も組み入れながら食事内容を改善していく「個別栄養指導」のサービスをご提供しております。
また、少子化も進み、日本経済を支える企業では新しい人材の獲得が難しくなり、定年退職という概念をなくしてご年配の方々に働き続けて頂く生涯現役社会に突入して参ります。社員の健康はこれまで以上に企業の業績に直結し、社員の健康を考える企業ほど優秀な人材が集まる時代になっております。そこで弊社では、社員の健康促進を戦略的に実行する「健康経営」を、導入から健康経営優良法人認定までサポートしております。
3つのサービスを軸に事業展開することにより、2015年9月に国連サミットで採択されたSDGs(持続可能な開発目標)3.4「2030年までに、非感染症疾患(NCD)による早期死亡を、予防や治療を通じて3分の1減少させ、精神保健および福祉を促進する。」および日本が掲げる優先8課題中の2.「国内外における健康・長寿の達成」に貢献できればと考えております。
株式会社肉体改造研究所は、一人でも多くの方の肉体的・精神的・社会的な健康づくりに寄与し、健康的な社会づくりに貢献すべく事業展開して参ります。
代表略歴
1999年4月 東証一部上場 化学・建材メーカーのアイカ工業株式会社に新卒入社。
横浜支店・本社物流部・柏出張所・千葉支店にて営業・物流のキャリアを積むなかで、プロ意識の高い先輩方の教育や同僚たちとの競争により「プロフェッショナルとしての仕事の仕方」を叩き込まれる。
また少年時代より柔道、レスリング、極真空手の選手として活動し、極真空手では会社勤めの傍ら稽古を続け、地方大会や全国大会に出場。所属する国際空手道連盟極真会館 本部直轄浅草・柏・神田・松戸・三郷・草加・船堀道場にて2007年より空手指導を担当。
空手指導により明るく強く逞しく育つ子供たち、成長し大会で活躍する若い選手たち、生きがいを得て活き活きと輝いていく社会人の方々を見ていくうちに運動指導に最高のやりがいと将来性を感じ、少年期より続けている筋力トレーニングを職業にすべくパーソナルトレーナーへの転身を決意。2009年12月に同社を退社しパーソナルトレーナー修行を開始。
2010年1月より東京・銀座のパーソナルトレーニングスタジオ カラダデザインスタジオLAVA銀座本店(運営:株式会社ベンチャーバンク)にてパーソナルトレーナー養成研修の受講と実務経験を積みながら、スポーツ科学の基礎を学ぶため同年4月より日本大学文理学部体育学科に進学。在学中に全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)資格を取得し、「Physical Creation」の屋号でフリーランスとしてのパーソナルトレーナー活動を開始。この頃より所属する空手道場の選手(全日本大会・世界大会出場選手)へのストレングストレーニング指導を担当。大学ではバイオメカニクスを専攻し、卒業論文は極真空手選手と他競技の選手の突き動作における力学的相違を検討する研究を行い「極真空手 正拳突きのバイオメカニクス的研究」を執筆。2013年3月に大学を卒業し学士(体育学)の学位を取得。同時にパーソナルトレーニングスタジオでの修行を終了。
大学卒業後はより深い知見とより高度な学術論文読解力を得るため、2013年4月に日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程に進学。在学中に全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)資格を取得。大学院でも引き続きバイオメカニクスを専攻し、修士論文は3次元振動マシンのパワープレートによる全身振動刺激が下肢の筋力発揮に及ぼす影響を検討する研究を行い「全身振動刺激がウォームアップとしての片脚スクワット支持脚の筋出力に与える影響」を執筆。2015年3月に修了し修士(教育学)の学位を取得。
2016年8月、フリーランスのパーソナルトレーナーから法人成りし、株式会社肉体改造研究所を設立。
最終学歴
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
主な保有資格
- 全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)
- 認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト 特別認定(CSCS ,*D)
- 認定パーソナルトレーナー 特別認定(NSCA-CPT ,*D)
- 日本ストレングス&コンディショニング協会(NSCAジャパン)
- レベルアッププログラム レベルⅡ認定
- 健康・体力づくり事業財団
- 健康運動指導士
- 日本赤十字社
- 赤十字救急法救急員
- 東京商工会議所
- 健康経営エキスパートアドバイザー
- 日本肥満予防健康協会
- 協会認定講師
- 肥満予防健康管理士
- JOPHダイエットアドバイザー
- 東京都教育委員会
- 中学校・高等学校教諭専修免許状(保健体育)
- 株式会社THINKフィットネス
- ゴールドジム 公認パーソナルトレーナー
受賞歴
- Life Fitness(アメリカ) 2013年注目のパーソナルトレーナー・グローバルコンテスト
- 日本最優秀パーソナルトレーナー
- NEXT トレーナー・オブ・ザ・イヤー2014
- 審査員特別賞
- NSCAジャパン 最優秀論文賞2018
- 森永最優秀事例報告賞【論文:超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例】
- トレなび 注目のトレーナー2019
- 注目のトレーナー 第一号選出
- NSCAジャパン 最優秀指導者賞
講師歴(他社様よりご依頼案件)
プロ向け
- 黄金比率ダイエット研究所株式会社
- 所属パーソナルトレーナーへのフリーウェイトトレーニング・パートナーストレッチ 実技研修
- パーソナルトレーナー養成合宿(担当:自宅出張での自体重トレーニング・新規のお客様からリピートして頂ける体験セッション)
- 株式会社FIELD OF DREAMS
- Fitness Coach Network研修会「パーソナルトレーニングにおける栄養」講義
- Fitness Coach Network研修会「バイオメカニクスから観た!目的別スクワットの処方箋」講義
- 株式会社フィットネス・サポート
- FST トレーナー育成-基礎コース- 講義・実技
- 株式会社u-bal
- u-balからだ塾 セラピスト向けセミナー「肩こり・腰痛の根本解決に!『セラピスト・トレーニング』」講義・実技
- 株式会社マジックハンズ
- マジックハンズ・セラピストアカデミー NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)資格取得講座 講義・実技
- からだ塾オンライン大学 講師
- 日本肥満予防健康協会
- 肥満予防健康管理士資格講座 講師
- JOPHダイエットアドバイザー資格講座 講師
- NSCAジャパン
- S&Cカンファレンス2023 講演(演題:中高齢者におけるパーソナルトレーニング指導の実際と啓蒙活動)
一般向け
- ゴールドジム渋谷東京(運営:株式会社THINKフィットネス)
- 女性会員様向け美脚&ヒップアップエクササイズセミナー 講師
- タイ料理 サワディー渋谷道玄坂店(運営:株式会社アサヒホリディサービス)
- 来店客向けメタボリックシンドローム予防・改善セミナー 講師
- ゴールドジム渋谷東京(運営:株式会社THINKフィットネス)
- 女性会員様向けアンチエイジングエクササイズセミナー 講師
- オルタナティブフードパーティ
- 地球と人類を救うための鹿・ワニ・テンペ料理試食会参加者様向け「減量・ダイエットのための栄養と運動」セミナー 講師
- 株式会社マジックハンズ
- 提携先マンション居住者様向け健康セミナー 講師
- パーソナルトレーニングジムKenz(運営:ライフダインフィットネス株式会社)
- 一般の方向けダイエットセミナー 講師
- ポスチュアウォーキング協会公認ポスチュアスタイリスト 高橋志保様
- ポスチュアウォーキングと筋力トレーニングによるダイエットの相乗効果に関するセミナー 講師
- ヒキザンガヨガ
- ヨガ会員様向けダイエットセミナー 講師
- STUDIO SYNC(運営:医療社団法人一翠会 みながわクリニック)
- 高齢患者様向けロコモトレーニング体験会 講師
- 株式会社白川プロ
- 社員様向け健康セミナー(食事編・運動編) 講師
- オフィスマーケティング研究所合同会社
- 同社主催勉強会にてメタボリックシンドローム予防・改善セミナー 講師
- 栃木県小山市
- 市民公開講座にてメタボリックシンドローム予防改善について講演
- 有限会社インターアーム
- 社員様向けメタボリックシンドローム予防・改善講座 講師
- 株式会社日本健康経営
- 健康経営マーケティング勉強会 ゲストプレゼンターとして健康経営について講演
- 山梨学院大学
- オンラインセミナー 筋トレロスの解消と筋力アップ 講師
- 第一生命保険株式会社
- お客様感謝イベント いつまでも若く美しく!女性らしい身体を作る美脚セミナー&ヒップアップエクササイズ 講師
- 日本生命保険相互会社
- パーソナルトレーニング体験会 講師
- 公益財団法人世田谷法人会
- 健康経営にも使える!ダイエットに効く食事と運動 講師
研究活動
福岡大学スポーツ科学部身体活動研究所 共同研究
所属学会・協会
- 日本体育学会
- 日本コーチング学会
- 東京体育学会
- 日本スポーツパフォーマンス学会
- 日本ストレングス&コンディショニング協会(NSCAジャパン)
- 日本肥満予防健康協会
- 日本コアコンディショニング協会
学会発表
- 日本体育学会 第65回大会 一般研究発表
論文投稿
- Strength & Conditioning Journal 2018年7月号
著書
- 筋トレの効果を上げたい人が知っておきたい 筋肥大のための「筋トレ」と「栄養」の基本
- 出版社:ソシム株式会社(2023年2月10日初版第1刷発行)
- 養大肌肉!科學增肌全書:重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅,有效突破停滯期的健身守則
- 出版社:台灣東販(2024年1月1日初版第1刷発行)
テレビ出演
- テレビ朝日 2016年3月1日放送「林修の今でしょ!講座」
- テレビ朝日 2017年10月31日放送「林修の今でしょ!講座」
- 読売テレビ・日本テレビ 2023年9月28日放送ドラマ「筋トレサラリーマン 中山筋太郎」 筋トレ・栄養情報の脚本監修、パーソナルトレーナー役での出演
ラジオ出演
- レインボータウンFM(88.5MHz)
- ZIP-FM(77.8MHz)
新聞掲載
- 日本経済新聞2020年9月24日朝刊 中堅・中小企業劇場 日経魂の声 掲載
- 夕刊フジ2020年12月16日号 THE情報源 掲載
- 山梨日日新聞2021年12月11日日刊 お知らせ 掲載
自治体広報誌
- 熊本県合志市広報誌「広報こうし」2023年3月号
雑誌掲載
- 女性誌「anan」 2013年4月26日発売号
- 雑誌「MONOQLO特別編集 ダイエット完全ガイド」ダイエットのスペシャリストとして掲載
- 女性誌「mina」2020年8月20日発売号 オンラインパーソナルトレーニングが掲載
WEBメディア掲載
- NSCAジャパン オフィシャルサイト
- 筋トレしようぜ!
- 仕事を楽しむためのWEBマガジン B-plus
書籍等監修
- 電子書籍「TRAINING MENU BOOK」
- エクササイズ動画「EASY BODY MAKE」
- 日本貿易印刷株式会社 営業用ダイレクトメール内「健康クイズ」監修
- 日本ユニシス労働組合 組合員向け機関紙での職員ダイエット企画記事 監修
- 女性セブン 2018年11月1日号「50才からのカンタン筋活エクササイズ」監修
記事執筆
- 生活総合情報サイト All About(オールアバウト) 空手ガイド
- 美的生活ラボ 美LAB.(ビラボ) 公式アンバサダー
- 経営者向けビジネス誌 先見経済 2018年4月号~10月号 高齢者のための身体作りに関して連載執筆
- 経営者向けビジネス誌 先見経済 2018年11月号~2019年3月号 中高年の方向けメタボリックシンドローム予防・改善に関して連載執筆
- スポーツ・健康情報ウェブメディア アスリートソシエタス 高齢者運動指導者向け連載執筆
出身地
熊本県合志市