代表 竹田大介が夕刊フジ2020年12月16日号にて「在宅勤務の首こり肩こり解消エクササイズ」を解説させて頂きました。
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
産業経済新聞社が発行する夕刊紙「夕刊フジ」の2020年12月16日（水）号にて、私 竹田大介が「在宅勤務の首こり肩こり解消エクササイズ」を解説させて頂きました！
記事にある通り、コロナによる在宅勤務で首こり肩こりに悩む方が増えているようです。
お仕事中にぜひ、記事でご紹介したエクササイズなどを行って、首こり肩こりを解消してください！
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
