2023年12月29日 / 最終更新日時 : 2023年12月29日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【筋力トレーニングの最適な頻度（中・上級者編）について解説！】クリスタルイズム2023年12月15日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」12月15日（金）放送時の動画を公開致します！ 今回は、前回に引き続き「筋 […]
2023年12月21日 / 最終更新日時 : 2023年12月29日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【筋力トレーニングの最適な頻度について解説！】クリスタルイズム2023年12月1日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」12月1日（金）放送時の動画を公開致します！ 今回は、「筋力トレーニングの […]
2023年10月18日 / 最終更新日時 : 2023年10月18日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【ジムライフを快適に送るためのマナーについて解説！】クリスタルイズム2023年10月6日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」10月6日（金）放送時の動画を公開致します！ 今回は、著書『筋トレの効果を […]
2023年10月16日 / 最終更新日時 : 2023年10月16日 竹田 大介 健康経営健康経営サポート顧問先の石川徳建設株式会社様が、弊社のエクササイズ動画活用事例をInstagramで紹介して下さいました！ この投稿をInstagramで見る 石川徳建設株式会社(@ishikawatokukensetsu)がシェアした投稿 弊社が健康経営のサポートをさせて頂いて […]
2023年10月11日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 竹田 大介 筋肉ブログ筋肥大のメカニズム バルクアップのしくみ／筋肉ブログ 筋力トレーニングに励む皆さんの多くは、筋肉の量を増やしたい、筋力を高めたいといった目標を持っておられると思います。 本日は、その基本となる「筋肥大」について書いてみたいと思います。 筋肥大とは？ 発揮できる筋力を高めて競 […]
2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 竹田 大介 メディア出演テレビドラマ「筋トレサラリーマン 中山筋太郎」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日の深夜、読売テレビ・日本テレビ系列全国ネットでドラマ「筋トレサラリーマン 中山筋太郎」が放送されました！ このドラマは、私 竹田が脚本監修を務め、少しですがパ […]
2023年9月27日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【これからジムに通う方のジムの選び方について解説！】クリスタルイズム2023年9月15日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」9月15日（金）放送時の動画を公開致します！ 今回は、著書『筋トレの効果を […]
2023年9月22日 / 最終更新日時 : 2023年9月22日 竹田 大介 イベント新宿駅で行われたアーバンフィットネス2023 in SHINJUKU Sta.にて筋力トレーニング指導を担当して参りました。 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日9月21日木曜日は、新宿駅西口広場イベントコーナーで開催された東京都主催のアーバンフィットネス in SHINJUKU Sta.の「健康運動指導士による運動指 […]
2023年9月15日 / 最終更新日時 : 2023年9月15日 竹田 大介 メディア出演代表 竹田大介が監修・出演したドラマ「筋トレサラリーマン 中山筋太郎（主演：なかやまきんに君）」の放送日が発表になりました！ なかやまきんに君さんが初主演を務める読売テレビのドラマ「筋トレサラリーマン 中山筋太郎」の脚本の筋トレ・栄養に関する部分の監修を弊社代表の竹田大介が担当させて頂き、そのご縁で、ゴールドジムサウス東京（大井町）での筋トレシ […]
2023年9月11日 / 最終更新日時 : 2023年9月13日 竹田 大介 クリスタルイズム（レインボータウンFM）【バルクアップとダイエット 両立できるのかを解説！】クリスタルイズム2023年9月1日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルイズム（レインボータウンFM）」9月1日（金）放送時の動画を公開致します！ 今回は、著書『筋トレの効果を上 […]
