2018年3月31日 / 最終更新日 : 2018年4月3日 BSQ 美LAB. 記事 食事を変えないと、やせない！？運動だけでやせるのは難しい理由／美LAB. 弊社管理栄養士の大島久美が美的生活ラボ 美LAB.（ビラボ）に記事を投稿しました。 『食事を変えないと、やせない！？運動だけでやせるのは難しい理由』 パーソナルトレーニング／個別 […]
2018年3月30日 / 最終更新日 : 2018年9月1日 BSQ 先見経済 記事 「先見経済」誌で連載開始！初回4月号「いつまでも元気でいるための食事学」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 経営者向け雑誌「先見経済」4月号より、高齢者がいつまでも元気で過ごすための身体作りの連載を担当させて頂いております！ 初回は「いつまでも元気でいるための食事学」 […]
2018年3月29日 / 最終更新日 : 2018年3月30日 BSQ パーソナルトレーニング パーソナルトレーニング お客様の声（マラソン競技力向上目的の40歳代女性） こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、過去に頂いたパーソナルトレーニングのお客様の声をご紹介致します。 こちらのお客様は、平日はIT業界で多忙な仕事をこなしながら毎週土曜日にパーソナルトレーニ […]
2018年3月28日 / 最終更新日 : 2018年3月29日 BSQ セミナー 肥満予防健康管理士資格講座 小岩教室 最終日＆認定試験 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日3月28日は、東京・小岩のSTUDIO SYNC様にて、日本肥満予防健康協会認定 肥満予防健康管理士資格講座 小岩教室 5日間の講義の最終日。 そして講義終了 […]
2018年3月27日 / 最終更新日 : 2018年5月16日 BSQ ダイエット 基礎代謝を上げるには？ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 今日は、先日投稿した「太りにくく痩せやすい身体を手に入れるには？」の続編を投稿致します。 「基礎代謝を上げるには？」 前回の記事「太りにくく痩せやすい身体を手に入 […]
2018年3月26日 / 最終更新日 : 2018年3月30日 BSQ パーソナルトレーニング パーソナルトレーニング お客様の声（交通事故からの機能回復目的の20歳代女性）リハビリテーション こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、過去に頂いたパーソナルトレーニングのお客様の声をご紹介致します。 こちらのお客様は、交通事故により片脚が麻痺し、入院・手術・退院後に、私のビジネスパートナ […]
2018年3月25日 / 最終更新日 : 2018年9月16日 BSQ トレーニング 加圧トレーニング1回で筋肉がついた？ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 先日、ある一般の方とお話したときに、「加圧ベルトを買って自宅で筋トレしたら、1回で腕の筋肉がついた！」と喜んでおられました(^-^; しかし、残念ながら1回のトレ […]
2018年3月24日 / 最終更新日 : 2018年3月24日 BSQ 健康経営 健康意識が高い女性ほど仕事力が高い！？ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日3月23日（金）の日本経済新聞夕刊に下記の記事が掲載されていました。 「女性の健康意識 仕事力高める」 記事によると、2018年2月にインターネットを使って行 […]
2018年3月23日 / 最終更新日 : 2018年3月24日 BSQ 高齢者のトレーニング シニアの筋トレはご自宅で！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 少し前ですが、3月10日（土）の日本経済新聞 NIKKEIプラス1にこんな記事が載っていました。 「腕立て伏せに挑戦 10回で苦しい・・・ 還暦目前、美しく筋肉を […]
2018年3月22日 / 最終更新日 : 2018年3月24日 BSQ ダイエット 糖質制限が寿命・老化に悪影響／フジテレビ とくダネ！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 3月19日（月）、フジテレビの朝の情報番組「とくダネ！」で糖質制限について取り上げられていました。 少し前から流行っている「糖質制限」ですが、これを […]
