お尻に効かせるスクワットはどんなフォームで行うべき?/クリスタルシャワー2021年1月20日放送   ゼットマン


こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。

レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」1月20日(水)放送時の動画を公開致します!

今回のテーマは「お尻に効かせるスクワットはどんなフォームで行うべき?

株式会社肉体改造研究所 公式YouTubeチャンネルにて番組出演時の動画や自主トレ用エクササイズ動画、パーソナルトレーニングセッション風景動画等を公開しておりますので、ぜひチャンネル登録よろしくお願い致します!

 

 

 

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