オンラインエクササイズ 6月16日(水)はプッシュアップ!/ニクケンオンラインフィットネス
こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
3月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」
先週6月9日(水)は美しい背中をつくる「スーパーマンラットプル」を行いました。
明日6月16日(水)は胸・二の腕を引き締める「プッシュアップ」を行います!
このレッスンは筋トレ未経験者・初心者の方を対象にしたオンラインのグループフィットネスレッスンです。
グループレッスンですが、出来る限り参加者の皆様に適切なフォームを修得頂けるよう丁寧にレクチャーさせて頂いておりますので、トレーニングを始めたいけどきっかけをつかめたかった方は、ぜひご参加ください!
詳しい内容は下記をクリックしてご覧ください!