2021年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月17日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) 在宅勤務の肩こり解消エクササイズ!/クリスタルシャワー2021年1月6日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」1月6日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「在宅勤務の肩 […]
2020年12月23日 / 最終更新日 : 2020年12月23日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) お尻に効かせるスクワットはどのくらいの重量で行なうべき?/クリスタルシャワー2020年12月16日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」12月16日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「お尻に効 […]
2020年12月9日 / 最終更新日 : 2020年12月9日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) 美尻トレーニングは高齢期まで続けましょう!/クリスタルシャワー2020年12月2日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」12月2日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「美尻トレー […]
2020年11月25日 / 最終更新日 : 2020年11月26日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) コロナ太り解消!4ヶ月で体脂肪10kg減のダイエットに成功したパーソナルトレーニング事例紹介/クリスタルシャワー2020年11月18日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」11月18日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「コロナ太 […]
2020年11月24日 / 最終更新日 : 2020年11月25日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) ストレスが筋肉に及ぼす影響(ラジオクリスタル1分動画2020年11月) こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ「ラジオクリスタル」の出演者仲間たちで、「私のストレス解消」をテーマに1分動画を制作致しました。 しかし私は普段から自分の好きなことしかや […]
2020年11月11日 / 最終更新日 : 2020年11月12日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) スクワットで細く引き締まった美脚を手に入れる方法/クリスタルシャワー2020年11月4日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」11月4 日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「スクワッ […]
2020年10月28日 / 最終更新日 : 2020年10月28日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) 筋肉をつけるための糖質の重要性/クリスタルシャワー2020年10月21日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」10月21 日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「筋肉を […]
2020年10月25日 / 最終更新日 : 2020年11月25日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) マイブーム「アミノ酸サプリメントMUSASHI」お披露目(ラジオクリスタル1分動画2020年10月) こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ「ラジオクリスタル」の出演者仲間たちで、「マイブームお披露目」をテーマに1分動画を制作致しました。 様々な専門分野を持った方々がマイブーム […]
2020年10月14日 / 最終更新日 : 2020年10月14日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) 腹筋を割る!シックスパックをつくるコツ/クリスタルシャワー2020年10月7日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」10月7 日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「腹筋を割 […]
2020年9月25日 / 最終更新日 : 2020年9月25日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) 秋のさきどり・食欲の秋のコロナ太り対策(ラジオクリスタル1分動画2020年9月) こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ「ラジオクリスタル」の出演者仲間たちで、「秋のさきどり」をテーマに1分動画を制作致しました。 様々な専門分野を持った方々がおススメの気分転 […]