ニクケンオンラインフィットネスの特色をご紹介

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。

弊社パーソナルトレーナーを24時間ジムなどに派遣する事業や、日本全国の皆様にオンラインでフィットネスを提供するオンラインフィットネス事業、また、法人様向けに健康経営サポート事業（健康経営優良法人・健康優良企業　銀の認定、金の認定などの認定サポートから、オフィスに出向いてフィットネスレッスンを行ったり、運動機会の促進や効果的な運動方法についての従業員研修会）を行っております。

新型コロナウイルス感染症の蔓延で、外出自粛や在宅勤務による運動不足から肩こり・腰痛といった不定愁訴や「コロナ太り」「コロナフレイル」などの身体的な健康問題、また「コロナ鬱」といった精神的な健康問題が社会問題化したことをきっかけに、日本全国の一人でも多くの皆様に感染リスクなくご自宅からオンラインでフィットネスレッスンにご参加頂けるサービスをご提供するため、健康づくりの専門企業である株式会社肉体改造研究所では、オンラインでのフィットネスライブレッスン「ニクケンオンラインフィットネス」を行っております。

ニクケンオンラインフィットネスの特色は、普段お客様にマンツーマンでエクササイズプログラムをご提供しているパーソナルトレーナーが、レッスンにご参加頂くお客様お一人お一人に合わせて強度や難易度・可動域を調整し、エクササイズのフォームのエラーを修正して適切なフォームの修得に導く「セミパーソナルレッスン」であるという点です。

インストラクターと一緒に身体を動かすだけのグループレッスンとは、安全性と得られる効果が違います。

ご提供中のレッスンは、

現役バレリーナでジャズダンス経験もある木村里穂子パーソナルトレーナーによるバレエ
のストレッチを用いたストレッチクラスや、ジャズダンスフィットネスクラス

現役セラピストでもある竹田剛パーソナルトレーナーによるセルフタイ古式マッサージク
ラス

筋力トレーニングに関する著書や学術論文を執筆し、NSCA ジャパン 2018 年度最優秀論
文賞・2021 年度最優秀指導者賞を受賞している私竹田大介による筋トレを用いた体質改善エクササイズクラス

になります。

ぜひご自宅からニクケンオンラインフィットネスに参加して、健康的な身体を手に入れましょう！

ニクケンオンラインフィットネス