ゴールドジムイースト東京店でトレーニング理論＆尻トレ実技セミナーを開催しました！
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
少し前ですが、6月3日土曜日に、私の活動拠点であり日本のゴールドジム1号店 江東区南砂町のイースト東京店にて「効率的に理想の身体を手に入れるための トレーニング理論＆尻トレ実技セミナー」を実施して参りました！
前半は全てのエクササイズに共通するトレーニング理論の座学、後半はスクワットとスプリットスクワット、ヒップリフトでお尻に効かせるためのフォームを習得して頂く実技を行いました。
「尻トレ」をテーマにしていたため女性が殆どでしたが、男性の方もご参加頂きました！
座学では皆さん興味津々にお聴きくださり、実技では楽しく動いてフォームを習得して頂き、受講後アンケートでも高評価を頂き、ご満足頂けたようで何よりです！
ゴールドジムイースト東京店のスタッフの皆様には告知活動から当日のセミナー運営と司会進行まで、お忙しい中ご協力頂き、心から感謝致します。
コロナ禍ではなかなか開催できませんでしたが、これからはこのようなセミナーをどんどん開催していきたいと思いますので、ぜひまたご参加ください！！
パーソナルトレーニング／個別栄養指導／法人向け健康経営サポート
主な事業内容
・法人様向け 健康経営サポート
・個人様向け パーソナルトレーニング・個別栄養指導・ニクケンオンラインフィットネス
・運動指導者様向け NSCA認定パーソナルトレーナー資格通信講座
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
