2021年6月22日 / 最終更新日時 : 2021年6月22日 竹田 大介 グループレッスンオンラインエクササイズ 6月23日(水)は腹筋!/ニクケンオンラインフィットネス こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 3月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」 先週6月16日(水)は胸・二の腕を引き締める「プッシュアップ」を行いました。 3月から始め […]
2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 竹田 大介 グループレッスン火曜の朝はウェイクアップストレッチ!/ニクケン オンラインフィットネス こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 ニクケン オンラインフィットネスで4月から始まった「テレワーク前のストレッチで目覚まし!ウェイクアップストレッチ」 毎週火曜日朝8時から行っております! 担当する […]
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 竹田 大介 グループレッスンオンラインエクササイズ総集編 6月17日は二の腕引き締め!/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 昨年8月から始まったこのオンライン講座も、もうすぐ1年! 今月から […]
2021年6月15日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 竹田 大介 グループレッスンオンラインエクササイズ 6月16日(水)はプッシュアップ!/ニクケンオンラインフィットネス こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 3月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」 先週6月9日(水)は美しい背中をつくる「スーパーマンラットプル」を行いました。 明日6月16日(水)は胸 […]
2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 竹田 大介 グループレッスン火曜日朝はオンラインストレッチ!/ニクケン オンラインフィットネス こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 ニクケン オンラインフィットネスで4月から始まった「テレワーク前のストレッチで目覚まし!ウェイクアップストレッチ」 毎週火曜日朝8時から行っております! 担当する […]
2021年6月10日 / 最終更新日時 : 2021年6月10日 竹田 大介 グループレッスンオンラインエクササイズ総集編 本日も20:30から背中を鍛えます!/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 昨年8月から始まったこのオンライン講座も、もうすぐ1年! 今月から […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月9日 竹田 大介 グループレッスンオンラインエクササイズ 明日6月9日(水)は美姿勢づくり!/ニクケンオンラインフィットネス こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 3月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」 前々回5月26日(水)は腹筋 前回6月2日(水)はスクワット を行いました。 明日6月9日(水)は美しい […]
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2021年6月8日 竹田 大介 グループレッスン明日の朝もやってます!オンラインストレッチ/ニクケン オンラインフィットネス こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 ニクケン オンラインフィットネスで4月から始まった「テレワーク前のストレッチで目覚まし!ウェイクアップストレッチ」 毎週火曜日朝8時から行っております! 担当する […]
2021年5月27日 / 最終更新日時 : 2021年5月27日 竹田 大介 グループレッスン「オンラインエクササイズ総集編」今回は「リバースランジスクワット」/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 昨年8月から始まったこのオンライン講座も、もうすぐ1年! 今月から […]
2021年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 竹田 大介 グループレッスンオンラインエクササイズ 胸&二の腕引き締め!/ニクケンオンラインフィットネス こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 3月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」 先週の5月19日第二水曜日は「胸・二の腕の日」! 各自の筋力レベルに合わせたプッシュアップ(腕立て伏せ) […]