2020年12月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月23日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

お尻に効かせるスクワットはどのくらいの重量で行なうべき？／クリスタルシャワー2020年12月16日放送　　　ゼットマン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」12月16日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは「お尻に効 […]

2020年12月4日 / 最終更新日時 : 2020年12月4日竹田大介グループレッスン

セラピストのためのオンラインエクササイズ　12月のテーマは「肩凝り改善」／からだ塾オンライン大学

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 12月は「肩凝り改善」のテーマで行っております。コロナ禍の外出自 […]

2020年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日竹田大介グループレッスン

んにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」今月のテーマは「腰痛予防」！初回は伸展型腰痛症にアプローチするエク […]

2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」今月のテーマは「腰痛予防」！前回は伸展型腰痛症にアプローチするエ […]

2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学さんでの「セラピストのためのオンラインボディメイクトレーニング」は毎回少しづつご受講頂ける方が増え、8・9・10月 […]

2020年10月14日 / 最終更新日時 : 2020年10月14日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」10月7 日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは「腹筋を割 […]

2020年9月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月23日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」9月16日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは「高齢者・超 […]

2020年9月8日 / 最終更新日時 : 2020年9月8日竹田大介ダイエット

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。本日9月8日（火）の日本経済新聞朝刊によると、新型コロナウイルスが猛威を振るった4月「在宅勤務で新しく始めたいこと」で「筋トレ」が男性で1位、女性で2位に入ったそ […]

2020年9月3日 / 最終更新日時 : 2020年9月6日竹田大介トレーニング

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表　パーソナルトレーナーの竹田大介です。本日は、私が執筆した論文をトレーニングが専門ではない方にも分かりやすく簡潔に纏めた「論文レイサマリー」をご紹介したいと思います。テーマは「 […]

2020年8月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月18日竹田大介クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です。レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」8月5日（水）放送時の動画を公開致します！今回のテーマは「レジスタンス […]