2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2019年7月3日 竹田 大介 トレーニングぽっこりおなか解消＆姿勢安定性向上！バランスボール・プランク こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日はバランスボール・エクササイズ第5弾として、おなか（腹筋群）と背中（脊柱起立筋群）を同時に鍛えてぽっこりおなか解消・姿勢改善や姿勢安定性向上などに役立つバラン […]
2019年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月29日 竹田 大介 お知らせ南砂町グランエスタ夏祭り企画！「痩せ体質をつくる！食事+運動で体質改善講座」を開催します！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 7月14日（日）東京都江東区新砂のマンション「グランエスタ」夏祭りにて、「痩せ体質をつくる！食事+運動で体質改善講座」を開催します！ 他、30分お試しピラティスや […]
2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月28日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」5回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日6月27日（木）は、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」5回目を行いました！ 美尻づくりスクワット！スプリットスクワットでも物足りなくなった […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月26日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）クリスタルシャワー2019年6月5日出演時動画 テーマ：ダイエットのための筋トレ ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です！ レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」6月5日（水）出演時の動画を公開致します！ 今回のテーマは、ダイエットの […]
2019年6月20日 / 最終更新日時 : 2019年6月21日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」4回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日6月20日（木）は、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」4回目を行いました！ 前回はみなさんかなりキツかったようですが💦今回もキツそうでした […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニング美しい姿勢をつくるエクササイズ！バランスボール・ハイパーエクステンション こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日はバランスボール・エクササイズ第4弾として、背中（脊柱起立筋群）を中心に鍛えて美しい姿勢をつくるエクササイズ ハイパーエクステンションをご紹介致します！ エク […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」3回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日6月13日（木）は、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」3回目を行いました！ 今回は、参加者のみさなんのレベルアップに合わせて前回のレッスン […]
2019年6月7日 / 最終更新日時 : 2019年6月28日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」2回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日6月6日（木）、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」2回目を行いました！ 先週の1回目より今回は、みなさんスクワットなどのエクササイズテクニ […]
2019年5月30日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 竹田 大介 グループレッスン東京・小岩スタジオシンク ボディメイクグループレッスン「B-body」始まりました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日5月30日（木）、東京・小岩のSTUDIO SYNCにて、筋トレと格闘技エクササイズを組み合わせたボディメイクグループレッスン「B-body」が始まりました！ […]
2019年5月23日 / 最終更新日時 : 2019年5月28日 竹田 大介 お知らせ東京・小岩 STUDIO SYNC（スタジオシンク）にてボディメイクグループレッスン「B-body」を始めます！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 来週5月30日（木）より8週つづけて、江戸川区西小岩のフィットネススタジオ STUDIO SYNC様主催ボディメイク・グループレッスン「B-body」を担当致しま […]
