2021年1月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月15日 竹田 大介 グループレッスン「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」2回目は「フォワードランジ」/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 1月のテーマは「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」 2回目の昨 […]
2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月15日 竹田 大介 グループレッスン「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」始まりました!/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 1月のテーマは「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」 7日木曜日 […]
2020年12月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月23日 竹田 大介 クリスタルシャワー(レインボータウンFM)お尻に効かせるスクワットはどのくらいの重量で行なうべき?/クリスタルシャワー2020年12月16日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」12月16日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「お尻に効 […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月12日 竹田 大介 グループレッスン姿勢改善エクササイズ/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 12月は「肩凝り改善」のテーマで行っております。 今回は、僧帽筋中 […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 竹田 大介 クリスタルシャワー(レインボータウンFM)美尻トレーニングは高齢期まで続けましょう!/クリスタルシャワー2020年12月2日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」12月2日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「美尻トレー […]
2020年11月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 竹田 大介 ダイエット肥満で発症する「非アルコール性脂肪肝炎(NASH)」筋肉トレーニングが有効! こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日11月28日(土)の日本経済新聞「NIKKEIプラス1」に、下記の記事が載っていました。 飲酒なくても脂肪肝 線維化進むと肝がんにも 過度な飲酒ではなく、肥満 […]
2020年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日 竹田 大介 グループレッスン体幹を安定させた状態で四肢を動かすエクササイズ/からだ塾オンライン大学 んにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 今月のテーマは「腰痛予防」! 初回は伸展型腰痛症にアプローチするエク […]
2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 竹田 大介 クリスタルシャワー(レインボータウンFM)ストレスが筋肉に及ぼす影響(ラジオクリスタル1分動画2020年11月) こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ「ラジオクリスタル」の出演者仲間たちで、「私のストレス解消」をテーマに1分動画を制作致しました。 しかし私は普段から自分の好きなことしかや […]
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 竹田 大介 グループレッスン屈曲型腰痛症にアプローチするエクササイズ/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 今月のテーマは「腰痛予防」! 前回は伸展型腰痛症にアプローチするエ […]
2020年11月11日 / 最終更新日時 : 2020年11月12日 竹田 大介 クリスタルシャワー(レインボータウンFM)スクワットで細く引き締まった美脚を手に入れる方法/クリスタルシャワー2020年11月4日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」11月4 日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「スクワッ […]