栃木県小山市 市民公開講座でメタボリックシンドロームについて講演して参りました。
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
12月2日（日）に、栃木県小山市様からのご依頼で、市民公開講座にてメタボリックシンドロームについて講演を行って参りました。
開始直前に参加者の方から「肩がメロン！（ボディビルの声援）期待してるよ！！」との熱い声援を頂きました（笑）メロンほどデカくなくて恐縮です💦
参加者は、40～50歳代男性がメインでしたが、70歳代のご高齢の方々も多く、女性の方のご参加もありました。
講演の最後には、スクワットの実技指導も実施！
こういった会には比較的女性の方が集まりやすく、男性はなかなか集まらない傾向が感じられますが、今回は中高年男性市民のメタボリックシンドロームを予防・改善するため、小山市健康増進課のみなさんが必死に市民に声をかけ、70名ほど集まったそうです！市民の健康を思う小山市健康増進課の皆様の努力に脱帽です！！
参加者の皆様も、1時間の講演、30分のスクワット実技と長時間ながらとても集中して聞いて頂き、最後の質疑応答は講演・実技ともにたくさんのご質問を頂きました。
参加者全員の方にお書き頂いたアンケートも高評価を頂き、ありがとうございます。
こういった機会で、一人でも多くの方の健康増進のお役に立てれば何よりです。
健康づくりについての講演や勉強会等のご依頼、お待ちしております！
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
