株式会社肉体改造研究所 ニクケン

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2019年1月31日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 BSQ アンチエイジング

健康的で若々しいダイエットを成功させるための「脂質」の摂り方/先見経済2月号

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、経営者向けのビジネス誌「先見経済」2月号の記事を発行元の清話会様にご了承頂き、弊社ブログに転載致します。 先見経済2月号「健康的で若々しいダイエットを成功 […]

2019年1月30日 / 最終更新日 : 2019年1月30日 BSQ トレーニング

武田真治さんの筋肉論に共感!

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 インフルエンザが流行ってますね💦 私のお客様でご本人がインフルエンザに罹った方はいらっしゃいませんが、職場でインフルエンザによる欠勤が相次ぎ休日出勤になりセッショ […]

2019年1月29日 / 最終更新日 : 2019年6月15日 BSQ トレーニング

美しい姿勢をつくるエクササイズ バックエクステンション

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は自宅でできるエクササイズ第八弾として、背中(脊柱起立筋群)を中心に鍛えて美しい姿勢をつくるエクササイズ バックエクステンションをご紹介致します! エクササイ […]

2019年1月28日 / 最終更新日 : 2019年1月29日 BSQ ダイエット

自転車通勤のすすめ

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日、2週間ちょっと前に点検に出した愛車 黒王号が帰ってきました!(^^)! 黒王号がいない間は仕方なく電車移動してましたが、これからまた自転車移動ができるので、 […]

2019年1月27日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 BSQ 高齢者のトレーニング

宇宙空間での筋力トレーニング!

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日1月27日(日)は昨日に引き続き、日本未来科学館で開催された「NSCAジャパン S&Cカンファレンス2018」に行って参りました。 例年は年末に開催さ […]

2019年1月26日 / 最終更新日 : 2019年1月27日 BSQ その他

NSCAジャパン S&Cカンファレンス2018 初日に出席して参りました。

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日1月26日(土)は、午後からNSCAジャパン S&Cカンファレンス2018に出席して参りました。 NSCAジャパンは、我々トレーニング指導者や研究者が […]

2019年1月25日 / 最終更新日 : 2020年10月19日 BSQ お客様の声

パーソナルトレーニング お客様の声(人工股関節置換術回避目的の60歳代男性)

パーソナルトレーニングの目的:人工股関節置換術を避けるため ※医師に股関節の人工関節置換術を勧められたが拒否し、手術を避けるためには股関節回りの筋肉をつけることを条件とされたためパーソナルトレーニングを受講 クライアント […]

2019年1月24日 / 最終更新日 : 2019年3月26日 BSQ トレーニング

バストアップ&二の腕引き締めエクササイズ プッシュアップ(腕立て伏せ)

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、胸(大胸筋)と二の腕(上腕三頭筋)を主に鍛え、バストアップや美しいデコルテラインづくり、二の腕引き締めを行うエクササイズ プッシュアップ(腕立て伏せ)をご […]

2019年1月23日 / 最終更新日 : 2019年2月1日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM)

レインボータウンFM「クリスタルシャワー」初出演時の動画を公開致します!テーマ:パーソナルトレーニングとは?

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 今月より、東京都江東区木場のレインボータウンFMで毎週水曜日14時放送の番組「クリスタルシャワー」に出演させて頂いておりますが、1月9日の初回出演時の動画を入手し […]

2019年1月22日 / 最終更新日 : 2019年4月9日 BSQ ニクケンカレンダー

ニクケンカレンダー1月のテーマ「免疫力アップ」

こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 弊社のお客様に配らせて頂いておりますカレンダーには、毎月健康に関するテーマがあり、そのために摂取したい栄養素とおすすめ食材、レシピなどの情報が載っております。 1 […]

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健康経営の取り組みを、最大5回まで無料でサポート致します! 東京都職域健康促進サポート事業 専門家派遣制度

2022年6月28日

自己流トレーニングで成果が出ない理由/クリスタルイズム2022年6月3日放送   ゼットマン

2022年6月17日

竹田大介 NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021受賞スピーチ

2022年6月13日

MY-BODY潮見店にて斉藤路恵パーソナルトレーナーがトレナビプラス様の取材を受けました。

2022年6月3日

ニクケンカレンダー6月のテーマ「みんなで感染予防~高齢者の自粛生活での注意点~」

2022年6月2日

MY-BODY潮見店で活動する高木剛志パーソナルトレーナーよりご挨拶

2022年6月1日

エクササイズ中の呼吸/クリスタルイズム2022年5月20日放送   ゼットマン

2022年5月27日

MY-BODY潮見店にて山下雄士パーソナルトレーナーがトレナビプラス様の取材を受けました。

2022年5月25日

MY-BODY潮見店で活動する斉藤路恵パーソナルトレーナーよりご挨拶

2022年5月24日

MY-BODY潮見店にて高木剛志パーソナルトレーナーがトレナビプラス様の取材を受けました。

2022年5月22日

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