2019年の仕事の振り返り
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
2019年は元号が平成から令和に変わり、弊社もお陰様で4期目を迎えました。
本日は、2019年に行なった仕事を振り返ってみたいと思います。
目次
パーソナルトレーニング
弊社のメイン事業です！
私の活動拠点としては変わらずゴールドジム（渋谷東京、イースト東京、東陽町スーパーセンター）、江東区新砂のマンション グランエスタ内パーソナルトレーニングルーム、自宅出張です。
3月にはパーソナルトレーナー検索サイト「トレなび」さんの新企画「注目のトレーナー」に、記念すべき第一号に選出されました。
弊社所属トレーナーのパーソナルトレーニングご提供場所としては、自宅出張と、上野駅前のINFINITY 24H FITNESSGYMがあります。
管理栄養士による個別栄養指導
パーソナルトレーニングと合わせて管理栄養士による個別栄養指導サービスも行っております。
ダイエット目的でご依頼頂く方が多いですが、アスリート専門や高齢者専門の管理栄養士も所属しております。
渋谷の弊社オフィスで管理栄養士と定期的にカウンセリングを行いながら、弊社公式LINE@を使って毎日の食事内容を管理栄養士がチェックし、目的や嗜好に合わせてアドバイスを行い、食生活を改善していきます。
カウンセリングで渋谷までお越し頂くことが難しい方は、スカイプを使ってカウンセリングを行うこともできますので、日本全国の方にご利用頂けます。
サプリメント・健康食品販売
トレーニング効果を最大限に高めるサプリメントや健康促進に役立つ食品を販売しております。
NSCA認定パーソナルトレーナー資格取得講座 通信講座
2016年からマジックハンズ・セラピストアカデミー内のパーソナルトレーナーコースで講師を務め、2018年は通信講座に移行し、2019年末に主管が株式会社マジックハンズ様から弊社に移りました！
東京まで通うことが難しい地方の方や、パーソナルトレーナーに転職を考えているものの在職中でスクールに通う時間がない方、時間・予算の都合でスクールに通うことが難しい方も、ご自身のペースで資格取得に向けた勉強ができ、受講者の方々には大変ご好評頂いております。
この通信講座を受講して資格取得された方には、正社員パーソナルトレーナーとしての就職先やフリーランスパーソナルトレーナーとしての活動拠点のご紹介もさせて頂いております。
学術研究
2018年に学術誌「Strength & Conditioning Journal」に投稿したパーソナルトレーニングの事例研究論文「超高齢女性におけるパーソナルトレーニングが筋肉量に及ぼす影響についての一事例」が、2018年度の最優秀論文賞「森永最優秀事例報告賞」を受賞し、6月に開催されたNSCAジャパン ストレングス＆コンディショニングフォーラムにて表彰されました。
健康経営サポート
弊社には私を含め健康経営アドバイザー資格取得者が2名おりますので、法人様の健康経営優良法人認定のサポートが可能です。
認定サポートが不要（認定までは不要、または認定は自社で実施）な法人様には、社員様向けの健康研修会やオフィスフィットネス（ヨガ、ピラティス、筋トレ、ストレッチ、エアロビクス、キックボクササイズ等）のご提供が可能です。
また、2019年後半には健康経営に取り組んでおられる法人様の取り組みを取材し紹介するWebメディア「健康経営事例.com」を開設しました。現在、取材させて頂ける法人様を募集中です！
講演業
企業様・自治体様から健康をテーマに講演のご依頼を頂いております。
自社主催セミナー
弊社主催で、一般の方の健康づくりをテーマにセミナーを開催しております。
2019年は江東区南砂町、台東区上野にて開催致しました。
クリニックでの高齢患者様向けロコモ体操教室
2019年も江戸川区西小岩のみながわクリニック様の高齢患者様向けに、ロコモ体操教室を2回開催しました。
ママさん向け健康・美ボディづくりグループレッスン B-bodyの開催
江戸川区西小岩のSTUDIO SYNC様にて、近隣のママさん向けの筋トレ＆キックボクササイズグループレッスン B-bodyを全8回のコースで開催しました。
ラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」へのレギュラー出演
2019年1月より、レインボータウンFMで第1・第3水曜日14:00から生放送のラジオ番組「クリスタルシャワー」にレギュラー出演が始まりました。
主に健康についてお話ししており、出演時の動画は弊社公式YouTubeチャンネルにアップロードしておりますので、チャンネル登録よろしくお願いします！
Webメディアへの記事投稿
トレーニングに関する記事をウェブ媒体にて執筆しております。
- 生活総合情報サイト All About（オールアバウト）
- 「空手ガイド」として、空手選手や空手愛好家のためのトレーニングに関する記事を執筆しております。
- 美的生活LAB. 美LAB.（ビラボ）
- 「公式アンバサダー」として、女性のダイエット・ボディメイクに役立つ記事を執筆しております。2019年に一旦メディアが閉鎖されましたが、他社が引き継ぎ復活しました。
経営者向けビジネス誌に健康記事の執筆
経営者向けビジネス誌「先見経済」に、健康に関する記事を連載しました。
2018年4～10月号は高齢者向けの身体作り、11月号～2019年3月号は中高年者向けにメタボリックシンドローム予防・改善について執筆しました。
日本ユニシス株式会社様機関紙の監修
日本ユニシス株式会社様の社内機関紙にて、労働組合員の方のダイエット企画を監修しました。
2019年は運動指導者向けのセミナーを開催していなかったので、2020年はまた開催したいと思います！
昨年も色々なご縁で様々なお仕事を頂けて、感謝しております。
今年もさらに幅広い仕事をしていきたいと思っておりますので、運動・栄養・健康に関するお仕事のご依頼お待ちしております！
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
