アーバン・フィットネス in 丸の内 初日！
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
本日3月15日（火）、東京都主催で東京駅前のKITTE 1階で開催されております「アーバン・フィットネス in 丸の内」の「健康運動指導士による運動指導」ブースで、ご来場の皆様に体組成測定や運動アドバイス、エクササイズ指導を担当させて頂きました！
17:00～21:00の開催でしたが、たくさんの方にご来場いただき、大盛況でした！
IN BODYで体組成を測定することで、「運動はしなきゃいけないと思いつつやってませんでした・・・」「自分なりにトレーニングをしているのに筋肉量が少ない・・・」など様々なご感想を頂き、私を含む5名の健康運動指導士が、その方に合ったアドバイスをエクササイズ実技を交えてお伝え致しました。
このイベントを機に、1人でも多くの方が、運動やトレーニングを始めるきっかけを掴んでくだされば幸いです！
明日16日（水）も17:00～21:00で開催しております。
私もブースにおりますので、お気軽にお立ち寄りください！！
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
