第一生命保険㈱都心マーケット営業室様にて講演を行いました。「いつまでも若く美しく！女性らしい身体を作る美脚セミナー＆ヒップアップエクササイズ」
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
本日3月2日（木）は、コロナ禍に突入して依頼なかなか出来なかった講演のお仕事を久しぶりに行って参りました。
ご依頼頂いたのは、東京都中央区京橋の第一生命保険株式会社 都心マーケット営業室様です。
第一生命保険様の女性のお客様に向けて、「いつまでも若く美しく！女性らしい身体を作る美脚セミナー＆ヒップアップエクササイズ」というタイトルで、女性らしい身体を作るためのトレーニング方法について座学を中心に実技も交えながらお話しさせて頂きました。
今回の講演は、会場でのリアル参加とオンライン参加を併用して行われました。
実技では、お尻に効かせるスクワット・スプリットスクワット・ヒップリフトと、自体重でも負荷を調整する方法について、会場でリアルにご参加頂いているお客様を1エクサイズごとに1名づつ参加希望者を募り、実際に指導をさせて頂きました。
実技指導させて頂いたお客様には、しっかりとお尻に効いていることを感じて頂き、また講演の最後にはご質問も頂き、大変盛り上がりました！
講演中に質問できなかったお客様からは、終了後に個別にご質問も頂きました。
ご参加の皆様にはご満足頂けたようで、良かったです！
普段のパーソナルトレーニングだけでは、健康づくりをサポートできるお客様の人数には限りがありますので、講演のお仕事は多くのお客様に1度に情報をお伝えする手段として、とても良い機会です。
今年はコロナが終息して、コロナ前のように講演のお仕事をたくさん頂けることを願っております！
パーソナルトレーニング／個別栄養指導／法人向け健康経営サポート
主な事業内容
・法人様向け 健康経営サポート
・個人様向け パーソナルトレーニング・個別栄養指導・ニクケンオンラインフィットネス
・運動指導者様向け NSCA認定パーソナルトレーナー資格通信講座
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
