NSCAジャパン S&Cカンファレンス2023で講演を行いました。演題：中高齢者におけるパーソナルトレーニング指導の実際と啓蒙活動～コロナ禍前後での活動の変化～
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
先週12月16日（土）・17日（日）に幕張メッセ国際会議場で開催された、トレーニングに関する国際的な研究・教育機関であるNSCAジャパン主催のS&C（ストレングス＆コンディショニング）カンファレンス2023に登壇して参りました。
NSCAジャパン様から頂いた演題は「中高齢者におけるパーソナルトレーニング指導の実際と啓蒙活動」でした。
パーソナルトレーナーとしての活動や啓蒙活動もコロナ禍で変化があったため、副題として「コロナ禍前後での活動の変化」を付け加えさせて頂きました。
毎年開催されているこの「S&Cカンファレンス」は国内外からトレーニング科学分野の研修者やトレーニング指導者の著名な講師を招いて行われており、私もその一員に選ばれたことはとても光栄で、感激致しました。
NSCAジャパン様主催のカンファレンスやフォーラムでは、研究者の先生による研究報告やトレーニング指導者の先生による実技セミナーなどが中心ですが、今回私に頂いた演題は、中高齢者のパーソナルトレーニング指導に加えて「啓蒙活動」が入っていたことは意外でした。
「中高齢者におけるパーソナルトレーニング指導の実際」では、中高齢者の方々のQOL（生活の質）を向上するためのエビデンスベースのエクササイズプログラム立案方法についてをお話ししました。
また「啓蒙活動」では、事前に事務局の方々との打ち合わせでご依頼を頂いた通り、私が行っているテレビ番組やラジオ番組などのメディアからオファーを頂く方法について私なりにお話しさせて頂きました。
これまでのNSCAジャパン様主催イベントではあまり見たことのない演題だったため、受講者の皆様の反応が気になりましたが、頷きながら熱心に聴いて頂いている多くの方の姿が見えて安心しました。
質疑応答の時間にも、数名の方から質問も頂けました。
また、終了後には事務局の方々から「とても興味深いお話しでした！」といった感想を頂いたり、多くの受講者の方が終了直後に弊社Instagramをフォローして頂きメッセージを頂けたことで、受講者の皆様にご満足頂けたことを実感できて安心しました。
コロナ禍を経て、会場参加とオンライン参加併用となったため、会場参加のみだったコロナ禍前よりは会場で顔見知りの方とお会いすることが減ってしまい残念でしたが、中には片道2時間かけて駆けつけ受講してくださったパーソナルトレーナー仲間もおられました。
※長いお付き合いのパーソナルトレーナー仲間 上村真代さん
普段は一般の方に向けた健康的な身体づくりの講演や、トレーニング指導者の方向けの指導方法のセミナーを行っており、啓蒙活動についてお話ししたのは初めてでしたが、良い経験となりました。
この度はこのような機会を頂いたNSCAジャパン様、ご聴講頂いた皆様に深く感謝いたします。
弊社では、NSCAが発行しているNSCA認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）資格を取得するための通信講座を開講しております。
ご興味をお持ちの方は、下記ページをご覧ください。
パーソナルトレーナー資格（NSCA-CPT）通信講座 ニクケンアカデミー | 株式会社肉体改造研究所 ニクケン (nikuken.co.jp)
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
