2022年3月29日 / 最終更新日時 : 2022年3月29日 竹田 大介 トレーニング前後の重心移動を伴う種目、フォワードランジスクワット こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 前後開脚スクワットの基本種目であるスプリットスクワットの動画をアップロードしました！ 撮影場所は弊社契約施設である東京・上野駅前のインフィニティ24Hフィットネス […]
2022年3月16日 / 最終更新日時 : 2022年3月17日 竹田 大介 イベントアーバン・フィットネス in 丸の内 2日目（最終日）！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日3月16日（水）は昨日に引き続き、東京都主催で東京駅前のKITTE 1階で開催されております「アーバン・フィットネス in 丸の内」の「健康運動指導士による運 […]
2022年3月15日 / 最終更新日時 : 2022年3月16日 竹田 大介 イベントアーバン・フィットネス in 丸の内 初日！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日3月15日（火）、東京都主催で東京駅前のKITTE 1階で開催されております「アーバン・フィットネス in 丸の内」の「健康運動指導士による運動指導」ブースで […]
2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年3月1日 竹田 大介 ニクケンカレンダーニクケンカレンダー3月のテーマ「3つの密を避ける」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 弊社では毎年、健康に関する月ごとのテーマに沿った栄養素とおすすめ食材、レシピなどの情報を掲載したカレンダーをお客様にお配りしておりますが、今年は昨年に引き続き、皆 […]
2022年2月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月26日 竹田 大介 トレーニングお尻を鍛える股関節主導型スクワット こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 お尻を中心に鍛える股関節主導型スクワットの動画をアップロードしました！ 撮影場所は弊社契約施設である東京・上野駅前のインフィニティ24Hフィットネスジム、実演者は […]
2022年2月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）パーソナルトレーニング指導事例～バレエダンサーの膝の傷害予防／クリスタルシャワー2022年2月16日放送 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」2月16日（水）放送時の動画を公開致します！ 今回の話題は「パーソナルト […]
2022年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年2月1日 竹田 大介 ニクケンカレンダーニクケンカレンダー2月のテーマ「感染症対策の基本」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 弊社では毎年、健康に関する月ごとのテーマに沿った栄養素とおすすめ食材、レシピなどの情報を掲載したカレンダーをお客様にお配りしておりますが、今年は昨年に引き続き、皆 […]
2022年1月3日 / 最終更新日時 : 2022年1月4日 竹田 大介 ニクケンカレンダーニクケンカレンダー1月のテーマ「病原体の感染経路」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 弊社では毎年、健康に関する月ごとのテーマに沿った栄養素とおすすめ食材、レシピなどの情報を掲載したカレンダーをお客様にお配りしておりますが、今年は昨年に引き続き、皆 […]
2021年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年12月5日 竹田 大介 ニクケンカレンダーニクケンカレンダー12月のテーマ「免疫力アップの笑う習慣」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 弊社では毎年、健康に関する月ごとのテーマに沿った栄養素とおすすめ食材、レシピなどの情報を掲載したカレンダーをお客様にお配りしておりますが、今年は皆様が新型コロナウ […]
2021年11月18日 / 最終更新日時 : 2021年11月18日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）高齢者の転倒予防のために鍛えておくべき筋肉はどこか？／クリスタルシャワー2021年10月20日放送 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」10月20日（水）放送時の動画を公開致します！ 今回の話題は「高齢者の転 […]
