2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日竹田大介グループレッスン

火曜朝のオンラインストレッチ　明日も6時30分からやってます！／ニクケンオンラインフィットネス

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。ニクケンオンラインフィットネスで4月から始まった「テレワーク前のストレッチで目覚まし！ウェイクアップストレッチ」毎週火曜日朝8時から行っておりましたが、明日7 […]

2021年7月29日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日竹田大介グループレッスン

オンラインエクササイズ総集編　最終回7月29日はウエストくびれづくり！／からだ塾オンライン大学

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」昨年8月から始まったこのオンライン講座も1年続き、本日で最終回。 […]

2021年7月28日 / 最終更新日時 : 2021年7月28日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 3月から始まりました「ニクケンオンラインフィットネス」先週7月21日（水）は胸・二の腕を引き締める「プッシュアップ」を行いました。ご参加の皆様には、各自の筋 […]

2021年7月26日 / 最終更新日時 : 2021年7月26日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。ニクケンオンラインフィットネスで4月から始まった「テレワーク前のストレッチで目覚まし！ウェイクアップストレッチ」毎週火曜日朝8時から行っておりましたが、明日7 […]

2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月22日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」昨年8月から始まったこのオンライン講座も、もうすぐ1年！ 7月はい […]

2021年7月20日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 3月から始まりました「ニクケンオンラインフィットネス」先週7月14日（水）は美しい背中をつくるエクササイズを行いました！毎週参加して下さっている方はフォーム […]

2021年7月15日 / 最終更新日時 : 2021年7月15日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」昨年8月から始まったこのオンライン講座も、もうすぐ1年！ 7月はい […]

2021年7月13日 / 最終更新日時 : 2021年7月13日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 3月から始まりました「ニクケンオンラインフィットネス」先週7月7日（水）はお尻に効かせるスクワットを行いました！ ※コマネチではありません（笑）このレッスン […]

2021年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」昨年8月から始まったこのオンライン講座も、もうすぐ1年！ 7月はい […]

2021年7月7日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日竹田大介グループレッスン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 3月から始まりました「ニクケンオンラインフィットネス」前回6月23日（水）は腹筋を引き締める「ベントニーシットアップ」を行いました。腰や首を痛めるリスクを排 […]