2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月13日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」7回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日7月11日（木）は、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」7回目を行いました！ 前回までミットはミドルキックのみでしたが、今回からパンチとのコ […]
2019年7月11日 / 最終更新日時 : 2019年7月11日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）クリスタルシャワー2019年7月3日出演動画 テーマ：ダイエットのための筋トレと有酸素運動の組み合わせ方 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です！ レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」7月3日（水）出演時の動画を公開致します！ 今回のテーマは、ダイエットの […]
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月4日 竹田 大介 グループレッスン格闘技＆ボディメイクエクササイズ「B-body」6回目のレッスンを行いました！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日7月4日（木）は、格闘技＆ボディメイク グループレッスン「B-body」6回目を行いました！ 前回より導入のバトルロープ＆今回から導入のTRX！ 雨で人数少な […]
2019年7月3日 / 最終更新日時 : 2019年7月12日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）クリスタルシャワー2019年6月19日出演動画 テーマ：ダイエットのための有酸素運動 ゼットマン こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です！ レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」6月19日（水）出演時の動画を公開致します！ 今回のテーマは、ダイエット […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニング美しい姿勢をつくるエクササイズ！バランスボール・ハイパーエクステンション こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日はバランスボール・エクササイズ第4弾として、背中（脊柱起立筋群）を中心に鍛えて美しい姿勢をつくるエクササイズ ハイパーエクステンションをご紹介致します！ エク […]
2019年2月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月1日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）50代から加速する筋肉の衰えを防ぐには？QOL（生活の質）を高める科学的パーソナルトレーニング こんにちは。 株式会社肉体改造研究所・代表の竹田大介です。 「最近、階段で息が切れるようになった」 「何もないところでつまずきそうになった」 …そんな心当たりはありませんか？ 実は、50代は筋肉の大きな曲がり角なのです。 […]
2019年1月28日 / 最終更新日時 : 2019年1月29日 竹田 大介 ダイエット自転車通勤のすすめ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日、2週間ちょっと前に点検に出した愛車 黒王号が帰ってきました!(^^)! 黒王号がいない間は仕方なく電車移動してましたが、これからまた自転車移動ができるので、 […]
2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2019年3月19日 竹田 大介 セミナー・講演株式会社白川プロ様 社員様向け健康セミナーにて講師を務めました。 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日3月13日（火）は、NHKの番組制作を手掛ける株式会社白川プロ様にて、社員様向け健康セミナーを行いました。 同社は映像制作がメイン事業のため、みなさん食事の時 […]
2018年3月11日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 竹田 大介 セミナー・講演東京・小岩 STUDIO SYNC様にて「ロコモトレーニング体験会」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日3月11日（日）は、東京・小岩のみながわクリニックさん運営のフィットネススタジオ STUDIO SYNC オープニングイベント「ロコモトレーニング体験会」にて […]
2018年2月16日 / 最終更新日時 : 2018年2月16日 竹田 大介 健康一人暮らしの中高年男性は生活習慣に要注意！！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日2月15日（木）の日本経済新聞夕刊に、こんな記事が載っていました。 『「おひとり力」鍛えよう』 記事によると、 独身者は増え続け、国の推計では2035年に15 […]
