2019年5月22日 / 最終更新日時 : 2019年6月26日 竹田 大介 クリスタルシャワー（レインボータウンFM）

クリスタルシャワー2019年5月15日出演時動画　テーマ：短期間ダイエットの危険　　　ゼットマン

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の、ゼットマンこと竹田大介です！ レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー（レインボータウンFM）」5月15日（水）出演時の動画を公開致します！ 今回のテーマは、短期間ダイ […]

2019年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニング

ウエストくびれづくりエクササイズ！バランスボール・サイドクランチ

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 本日はバランスボールエクササイズ第3弾！ 脇腹（腹斜筋）と腰（腰方形筋）を同時に鍛えてウエスト・腰まわりのくびれをつくり女性的な曲線美を手に入れるエクササイズ　バ […]

2019年5月11日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニング

下腹引き締めエクササイズ！バランスボール・ジャックナイフ

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 本日はバランスボールエクササイズ第2弾！ バランスボールを利用して、腹直筋と腸腰筋群を鍛えて下腹を引き締めるジャックナイフをご紹介致します！ エクササイズの実演は […]

2019年4月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 竹田 大介 トレーニング

おなか引き締めエクササイズ！バランスボール・エクステンディッドアブドミナルクランチ

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 本日はバランスボールエクササイズ第1弾！ バランスボールの球体を利用して、腹直筋を広い可動域で動かして鍛えるエクステンディッドアブドミナルクランチをご紹介致します […]

2019年2月28日 / 最終更新日時 : 2019年3月1日 竹田 大介 パーソナルトレーニング

上野駅前のインフィニティ24Hフィットネスジムにて、木村里穂子パーソナルトレーナーが取材を受けました！

こんにちは！株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。 昨日2月27日（水）、上野駅前のインフィニティ24Hフィットネスジムにて、弊社　木村里穂子トレーナーがパーソナルトレーナー紹介サイト　Fitmo（フィットモ！）さ […]