アーバン・フィットネス in 丸の内 初日!

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こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。

本日3月15日(火)、東京都主催で東京駅前のKITTE 1階で開催されております「アーバン・フィットネス in 丸の内」の「健康運動指導士による運動指導」ブースで、ご来場の皆様に体組成測定や運動アドバイス、エクササイズ指導を担当させて頂きました!

17:00~21:00の開催でしたが、たくさんの方にご来場いただき、大盛況でした!

IN BODYで体組成を測定することで、「運動はしなきゃいけないと思いつつやってませんでした・・・」「自分なりにトレーニングをしているのに筋肉量が少ない・・・」など様々なご感想を頂き、私を含む5名の健康運動指導士が、その方に合ったアドバイスをエクササイズ実技を交えてお伝え致しました。

このイベントを機に、1人でも多くの方が、運動やトレーニングを始めるきっかけを掴んでくだされば幸いです!

明日16日(水)も17:00~21:00で開催しております。

私もブースにおりますので、お気軽にお立ち寄りください!!

アーバン・フィットネス in 丸の内 2022

 

 

 

パーソナルトレーニング/個別栄養指導/法人向け健康経営サポート

株式会社肉体改造研究所

 

 

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