2019年5月31日 / 最終更新日 : 2019年6月1日 BSQ アンチエイジング ニクケンカレンダー5月のテーマ「紫外線予防」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 気が付けばあっという間に5月最終日💦 5月のカレンダーを掲載させて頂きます(^-^; 弊社のお客様に配らせて頂いておりますカレンダーには、毎月健康に関するテーマが […]
2019年2月2日 / 最終更新日 : 2019年2月3日 BSQ アンチエイジング 筋肉と美肌の関係 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日、パーソナルトレーニングセッション中にお客様から「『ポーラが、筋肉量が多いほど肌のシミが少ないという研究結果を発表した』という情報をtwitterで見た」とい […]
2019年1月31日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 BSQ アンチエイジング 健康的で若々しいダイエットを成功させるための「脂質」の摂り方／先見経済2月号 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、経営者向けのビジネス誌「先見経済」2月号の記事を発行元の清話会様にご了承頂き、弊社ブログに転載致します。 先見経済2月号「健康的で若々しいダイエットを成功 […]
2019年1月21日 / 最終更新日 : 2019年1月22日 BSQ アンチエイジング 加齢により衰える筋肉「加齢萎縮筋」 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、過去にアメブロで書いた「加齢萎縮筋」に関する記事をご紹介致します。 加齢萎縮筋・・・、恐ろしい名前ですが、残念ながら人間は、年をとる事によっ […]
2019年1月20日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 BSQ アンチエイジング 老化を早める「活性酸素」への対抗手段！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、過去にアメブロで書いた「活性酸素」に関する記事をご紹介致します。 体が錆びる・・・( ﾟДﾟ) 老化を早める「活性酸素」 体が錆びる 「錆び […]
2018年9月30日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 BSQ アンチエイジング 高齢者のための寝たきり予防エクササイズ／先見経済10月号 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、4月より連載させて頂いている経営者向けのビジネス誌「先見経済」10月号の記事「高齢者のための寝たきり予防エクササイズ」を、発行元の清話会様にご了承頂き、弊 […]
2018年7月31日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 BSQ アンチエイジング 高齢者はどの程度の負荷で筋トレすべきか？／先見経済8月号 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日は、4月より連載させて頂いている経営者向けのビジネス誌「先見経済」8月号の記事「高齢者はどの程度の負荷で筋トレすべきか？」を、発行元の清話会様にご了承頂き、弊 […]
2018年6月9日 / 最終更新日 : 2018年6月10日 BSQ 美LAB. 記事 『サワードリンク』で夏を乗り切る！簡単な作り方伝授♡／美LAB. 弊社管理栄養士の大島久美が美的生活ラボ 美LAB.（ビラボ）に記事を投稿しました。 『『サワードリンク』で夏を乗り切る！簡単な作り方伝授♡』 パーソナルトレーニング／個別栄養指導 […]
2018年3月22日 / 最終更新日 : 2018年3月24日 BSQ ダイエット 糖質制限が寿命・老化に悪影響／フジテレビ とくダネ！ こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 3月19日（月）、フジテレビの朝の情報番組「とくダネ！」で糖質制限について取り上げられていました。 少し前から流行っている「糖質制限」ですが、これを […]
2018年1月31日 / 最終更新日 : 2018年5月16日 BSQ 高齢者のトレーニング 登山家 三浦雄一郎さんの若さの秘訣 こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 本日1月31日 フジテレビ ノンストップ！で、登山家・冒険家 三浦雄一郎さん（85歳）の若さの秘訣について取り上げられていました。 登山のためのトレーニングとして […]
