パーソナルトレーニング お客様の声（健康・ダイエット目的の50歳代男性）
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
本日は、過去に頂いたパーソナルトレーニングのお客様の声をご紹介致します。
こちらのお客様は、健康のためのダイエット目的でパーソナルトレーニングを受けて頂いている50歳代男性の東証一部上場企業経営者の方です。
専門家の適切な指導の下で、効果的なトレーニングができるので良いと思います。
我流で無理をしたり、逆に負荷の軽すぎる運動にならないこともメリットです。
定期的にトレーニングができて、体重・体調管理に効果が大きいと感じています。
こちらのコメントを頂いた方は、海外出張が頻繁にあり、晩御飯はほとんどお仕事での会食という超多忙な経営者の方ですが、週1回のパーソナルトレーニングを約半年継続して頂いており、内臓脂肪が着実に落ちてトレーニング効果を体感して頂いております。
この方のように、お仕事の都合上食事管理が難しい方も、食べる順番や食べ合わせといった、食べながら痩せるための食事のコツと、週1回のパーソナルトレーニングで基礎代謝を上げていくことで、無理なく健康的なダイエットが可能です。
万全の体調で日々のお仕事に臨むためにも、多忙な方こそパーソナルトレーニングをお勧めします！
