東京・小岩スタジオシンク ボディメイクグループレッスン「B-body」始まりました!
こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
本日5月30日(木)、東京・小岩のSTUDIO SYNCにて、筋トレと格闘技エクササイズを組み合わせたボディメイクグループレッスン「B-body」が始まりました!
今日は、これから行っていくエクササイズのフォームを習得していくことを目的に丁寧に行ないました。
参加者の皆さんのレベルアップに合わせてレッスンの強度・難易度も調整していく予定です!
今回は7月18日まで毎週木曜日8回のレッスンですが、もし「1度体験してみたい!」という方はご相談ください!(^^)!
執筆者:竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京(江東区南砂)・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞