パーソナルトレーニング お客様の声（健康・ダイエット目的の50歳代男性）／ゴールドジム東陽町スーパーセンター
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
本日は、過去に頂いたパーソナルトレーニングのお客様の声をご紹介致します。
こちらのお客様は、健康のためのダイエット目的でパーソナルトレーニングを受けて頂いている50歳代男性の東証一部上場企業経営者の方です。
専門家の適切な指導の下で、効果的なトレーニングができるので良いと思います。
我流で無理をしたり、逆に負荷の軽すぎる運動にならないこともメリットです。
定期的にトレーニングができて、体重・体調管理に効果が大きいと感じています。
こちらのコメントを頂いた方は、海外出張が頻繁にあり、晩御飯はほとんどお仕事での会食という超多忙な経営者の方ですが、週1回のパーソナルトレーニングを約半年継続して頂いており、内臓脂肪が着実に落ちてトレーニング効果を体感して頂いております。
この方のように、お仕事の都合上食事管理が難しい方も、食べる順番や食べ合わせといった、食べながら痩せるための食事のコツと、週1回のパーソナルトレーニングで基礎代謝を上げていくことで、無理なく健康的なダイエットが可能です。
万全の体調で日々のお仕事に臨むためにも、多忙な方こそパーソナルトレーニングをお勧めします！
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
