オンラインエクササイズ総集編 本日も20:30から背中を鍛えます!/からだ塾オンライン大学

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こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。

私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ

昨年8月から始まったこのオンライン講座も、もうすぐ1年!

今月からは総集編として行っております。

前々回はブルガリアンスクワット(画像がありません)

前回は、各自の筋力に合わせて負荷を調整したプッシュアップを行いました!

本日6月10日(木)もこのあと20時30分から美しい姿勢をつくるエクササイズを行います!

 

からだ塾オンライン大学ではその他、セラピストに必要な様々な学びをオンラインで提供されてますので、セラピストの方はぜひご入学ください!

セラピスト以外でご自宅でフィットネスを始めてみたい!という方は、弊社主催「ニクケン オンラインフィットネス」もご好評頂いております!

ニクケンオンラインフィットネス

 

 

 

パーソナルトレーニング/個別栄養指導/法人向け健康経営サポート

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・法人様向け 健康経営サポート

・個人様向け パーソナルトレーニング個別栄養指導

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