ニクケン オンラインフィットネス「ウェイクアップストレッチ」曜日変更のお知らせ

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こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。

ニクケン オンラインフィットネスで火曜日朝6:30から好評開催中の「テレワーク前のストレッチで目覚まし!ウェイクアップストレッチ」のクラスが、2022年1月から木曜日朝6:30開始に曜日変更となります。

このクラスは、現役バレリーナでもあるストレッチのスペシャリスト 弊社 木村里穂子パーソナルトレーナーによる、オンラインで行うストレッチのグループレッスンです。

朝のストレッチで筋肉を伸ばし、身体を温めて、1日を爽快にスタートしてみませんか?

レッスンの詳細は下記ページをご覧ください。

ニクケン オンラインフィットネス

木曜日朝にご都合がよろしい方は、ぜひご参加ください!!

 

 

 

パーソナルトレーニング/個別栄養指導/法人向け健康経営サポート

株式会社肉体改造研究所

 

 

主な事業内容

・法人様向け 健康経営サポート

・個人様向け パーソナルトレーニング個別栄養指導

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