パーソナルトレーナーのご紹介【斉藤路恵トレーナー】
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
本日は、弊社所属の斎藤路恵パーソナルトレーナーをご紹介致します。
パーソナルトレーナー 斉藤路恵
斉藤路恵トレーナーよりご挨拶
得意とする分野は、ペアストレッチやコンディショニングです。
コンディショニングでは自体重を用いて行うトレーニングが多く、無駄のない動き、これまで使っていなかった関節や筋肉を刺激します。
肩こりや腰痛改善、その他日常生活の動作が軽くなるお手伝いを致します。また現在、私は3児の母をしております。その経験から、出産に伴う骨盤の歪みや体型変化など、経験したからこそ相談にのれる事があるのではないかと思っています。
「楽しさは継続の近道」をモットーに、笑顔いっぱいの楽しく丁寧なセッションを心がけています。どうぞよろしくお願いします。
斉藤路恵トレーナーは、専門学校にてトレーニング指導の基礎を学び、NSCA認定パーソナルトレーナー資格を取得し、学生時代から大手フィットネスクラブと契約し、パーソナルトレーナーとして多くのお客様を担当して来ました。
筋力トレーニング指導の他、特技である水泳の指導や、企業訪問型フィットネス、千葉大学公式テニス部フィジカルコーチなど、運動指導一筋で18年（2022年現在）のキャリアを持っています。
肩こり・腰痛改善や産後の体型づくり、また水泳やテニスの競技力向上を目指したいアスリートの方は、ぜひ一度斉藤路恵トレーナーのパーソナルトレーニングをお受けください！
学歴
産能短期大学能率化ビジネスコミュニケーション学科 卒業
総合学園ヒューマンアカデミー東京校 スポーツカレッジ スポーツトレーナー専攻 研究課程修了
保有資格
- 全米ストレングス＆コンディショニング協会
- 認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
- 日本カウンセリング協会
- 初級カウンセラー
- 日本コアコンディショニング協会
- ベーシックインストラクター
得意分野
- 肩こり・腰痛等不定愁訴の予防・改善
- QOL（生活の質）向上
- 産後の体型づくり
- 水泳・テニスの競技力向上
活動拠点
24時間営業ジム MY-BODY 潮見店
潮見駅前の24時間営業ジム MY-BODY潮見店で活動しておりますので、斎藤路恵トレーナーのパーソナルトレーニングを受けてみたい！という方は、ぜひ下記リンクをご覧ください！
執筆者：竹田大介
熊本県合志市出身。
ゴールドジム公認パーソナルトレーナーとして、ゴールドジム東陽町スーパーセンター・イースト東京（江東区南砂）・渋谷東京の3店舗で活動中。
大学院でのトレーニング科学における学術研究で得られた科学的知見を活かし、お客様の個性や目的に合わせて目標達成を効率的に導くオーダーメイドなエクササイズプログラムを立案し、楽しくトレーニングできるようサポートさせて頂いております。
株式会社肉体改造研究所 代表取締役
日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程 修了
NSCAジャパン 最優秀論文賞2018 森永最優秀事例報告賞 受賞
NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2021 受賞
