2021年1月21日 / 最終更新日 : 2021年1月21日 BSQ グループレッスン 「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」3回目は「リバースランジ」/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 1月のテーマは「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」 3回目の昨 […]
2021年1月15日 / 最終更新日 : 2021年1月15日 BSQ グループレッスン 「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」2回目は「フォワードランジ」/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 1月のテーマは「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」 2回目の昨 […]
2021年1月11日 / 最終更新日 : 2021年1月15日 BSQ グループレッスン 「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」始まりました!/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 1月のテーマは「正月太り解消!代謝アップエクササイズ」 7日木曜日 […]
2020年12月23日 / 最終更新日 : 2020年12月23日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) お尻に効かせるスクワットはどのくらいの重量で行なうべき?/クリスタルシャワー2020年12月16日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」12月16日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「お尻に効 […]
2020年12月18日 / 最終更新日 : 2020年12月19日 BSQ グループレッスン 肩こり改善エクササイズ 最終回/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 12月は「肩凝り改善」のテーマで行っており、昨日17日(木)が最終 […]
2020年12月11日 / 最終更新日 : 2020年12月12日 BSQ グループレッスン 姿勢改善エクササイズ/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 12月は「肩凝り改善」のテーマで行っております。 今回は、僧帽筋中 […]
2020年12月9日 / 最終更新日 : 2020年12月9日 BSQ クリスタルシャワー(レインボータウンFM) 美尻トレーニングは高齢期まで続けましょう!/クリスタルシャワー2020年12月2日放送 ゼットマン こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の、ゼットマンこと竹田大介です。 レギュラー出演中のラジオ番組「クリスタルシャワー(レインボータウンFM)」12月2日(水)放送時の動画を公開致します! 今回のテーマは「美尻トレー […]
2020年12月4日 / 最終更新日 : 2020年12月4日 BSQ グループレッスン セラピストのためのオンラインエクササイズ 12月のテーマは「肩凝り改善」/からだ塾オンライン大学 こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 12月は「肩凝り改善」のテーマで行っております。 コロナ禍の外出自 […]
2020年11月29日 / 最終更新日 : 2020年11月29日 BSQ ダイエット 肥満で発症する「非アルコール性脂肪肝炎(NASH)」筋肉トレーニングが有効! こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 昨日11月28日(土)の日本経済新聞「NIKKEIプラス1」に、下記の記事が載っていました。 飲酒なくても脂肪肝 線維化進むと肝がんにも 過度な飲酒ではなく、肥満 […]
2020年11月27日 / 最終更新日 : 2020年11月27日 BSQ グループレッスン 体幹を安定させた状態で四肢を動かすエクササイズ/からだ塾オンライン大学 んにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。 私が講師を務めております、からだ塾オンライン大学の「セラピストのためのオンラインエクササイズ」 今月のテーマは「腰痛予防」! 初回は伸展型腰痛症にアプローチするエク […]