ウェイクアップストレッチ 今週も朝ストレッチで快適に目覚めて頂きました！／ニクケンオンラインフィットネス
こんにちは！株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。
先月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス」
4月6日8時より、新しいクラス「テレワーク前のストレッチで目覚まし！ウェイクアップストレッチ」が始まりました！
担当するのは、現役バレリーナでもある木村里穂子トレーナーです！
今週13日火曜日にも、参加者の皆様に快適な目覚めをご提供致しました！
お仕事前に心身ともに爽やかな目覚めで集中力をアップしたい方、全身のストレッチの方法を覚えてテレワークによる肩こり・腰痛などを改善したい方、柔軟性を高めたい方は、ぜひご参加ください！！
クラスの詳細は、下記リンクからご覧ください。
