ウェイクアップストレッチ 今週も朝ストレッチで快適に目覚めて頂きました!/ニクケンオンラインフィットネス


こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。

先月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス

4月6日8時より、新しいクラス「テレワーク前のストレッチで目覚まし!ウェイクアップストレッチ」が始まりました!

担当するのは、現役バレリーナでもある木村里穂子トレーナーです!

今週13日火曜日にも、参加者の皆様に快適な目覚めをご提供致しました!

 

お仕事前に心身ともに爽やかな目覚めで集中力をアップしたい方、全身のストレッチの方法を覚えてテレワークによる肩こり・腰痛などを改善したい方、柔軟性を高めたい方は、ぜひご参加ください!!

クラスの詳細は、下記リンクからご覧ください。

ニクケン オンラインフィットネス

 

 

 

パーソナルトレーニング/個別栄養指導/法人向け健康経営サポート

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・法人様向け 健康経営サポート

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