オンラインエクササイズ 明日7月21日(水)は胸・二の腕引き締め!/ニクケンオンラインフィットネス


こんにちは!株式会社肉体改造研究所 代表の竹田大介です。

3月から始まりました「ニクケン オンラインフィットネス

先週7月14日(水)は美しい背中をつくるエクササイズを行いました!

毎週参加して下さっている方はフォームも上達し筋力も向上しているため、強度を上げるためにゴムチューブなども使って動いて頂きました!

明日7月21日(水)は胸・二の腕を引き締めるエクササイズを行います!

このレッスンは筋トレ未経験者・初心者の方を対象にしたオンラインのグループフィットネスレッスンです。

グループレッスンですが、出来る限り参加者の皆様に適切なフォームを修得頂けるよう丁寧にレクチャーさせて頂いておりますので、トレーニングを始めたいけどきっかけをつかめたかった方は、ぜひご参加ください!

詳しい内容は下記をクリックしてご覧ください!

ニクケン オンラインフィットネス

 

 

 

パーソナルトレーニング/個別栄養指導/法人向け健康経営サポート

株式会社肉体改造研究所

 

 

主な事業内容

・法人様向け 健康経営サポート

・個人様向け パーソナルトレーニング個別栄養指導

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